[Relato] Combo Vpx+Xtend+Glutamina+Leucina+Creatina+Básico

[Gabriel M. 3]

Bem organizado gabriel, parabéns !

Acompanhando !

Bons ganhos.

Opa, valeu pela força irmão!

amigo, ta achando que vale a pena o synthesize?

Vale a pena sim, é um ótimo suplemento. Porém, se você estiver apertado de grana, eu preferiria uma creatina mono.

Mano, você está monstruoso velho, to sempre acompanhando aqui no canto, e torcendo pra que você se dê bem nos treinos mano ( vc ja está né paquito ) rsrs....

Abraço mano é nóis que late cachorro.... ;D

opaaaaaaa valeu M.SILVAAAAA, brigadão mesmo irmão!

Abração irmão, é nóis que corre Marilson dos Santos kkkkk

Diferentemente do comentário acima.. eu não acho que você esteja monstruoso e nem perto disso.

Contudo o seu shape ta legal e a evolução está interessante.

Abraço

valeu por acompanhar, obrigado pela força!

Fala Gabriel

Pro final do combo ou por agora naun sei cara

acho q para avaliar os resultados seria melhor tu bater novas fotos mais essatamente iguai as do spolier da primeira pagina do relato

seria bem melhor de comparar as mudanças

fica a dica aew pra ti

feliz ano novo brother

ganhos em dobro no proximo ano pra ti e pra galera do forun

opa, pode deixar PK, vou fazer isso sim!

feliz ano novo pra ti também, grande abraço!

Olá Gabriel!

Não postei mas estava acompanhando seu relato, que por sinal é muito bom e bem organizado!

Uma pergunta: Por quê vc escolheu o Xtend, sendo q tinha o Power Shock da VPX pro combo?

Abraço e segue firme!

Alô Guilherme!

Valeu pela força irmão!

O PowerShock é um bom suplemento, mas só ficaria numa dosagem aceitável se eu mandasse 2 scoops por treinos, caso contrário ficaria under. Então, se eu fosse mandar o PW, ia ter que comprar 2 potes para fazer esse "ciclo", e daí ia acabar com o CxB. Portanto optei pelo XTend que tem um CxB ótimo e é um suplemento nota 10.

Abraço.

ALOOOOOOOOOOO GALERA

To aí denovo, daqui a pouco tô indo pro treino, peito hoje será destruido ihaaa

Abraço

[Gabriel M. 3]

Treino: Peito, ombro e trapézio.

Disposição: Muito boa, demais mesmo!

Foco: Ótimo.

Força: Surpreendente. Eu que voltei a fazer paralelas há pouco tempo, já coloquei hoje uma anilha de 20kg nas pernas pra fazer 10... força segue aumentando, impressionante!

Pump: Muuuuuuuito irado! Superior do peito ficou extremamente inchado.

Pump pós-treino: Bom.

Vascularização: Excelente, braços bem vascularizados e veias nos ombros.

Efeito dos termogênicos: Não suei tanto como de costume, nem entendi...

é isso galera, voltei a rotina.

abraço

[thiago1 5]

Cara, legal seu relato, vou pegar o NO Shotgun certeza, o que vc esta achando do NO Synthesize, to em duvida se vou pegar.. oq vc achou dele?

Abraço!

[Führer 1]

Vo te fala a verdade cara =D

Eu não acompanhei, e não fiquei lendo todos os posts =D

Por eu ser sincero tu me faz um breve resumo ? =D

Eu vi pelas fotos que se shape tá bacana, qnto tempo de treino ?

[quenca333 140]

a definição do abd tá mtoo a frente da definição da perna.

que sorte nessa distribuição de gordura hein, saiu ganhando mto!

ou então é hipertrofia pura de abs

[Fritz 31]

Vc cortou a tampa do No Shotgun tb?! hueuhauheuuhae

Editado Janeiro 4, 2011 às 23:03 por Fritz

[Gabriel M. 3]

double :angry: :angry:

Editado Janeiro 5, 2011 às 00:23 por Gabriel M.

[Gabriel M. 3]

Cara, legal seu relato, vou pegar o NO Shotgun certeza, o que vc esta achando do NO Synthesize, to em duvida se vou pegar.. oq vc achou dele?

Abraço!

Fala, Tiago!!! Então cara, o synthe é muito bom, um ótimo suplemento, se tu estiver com graninha sobrando invista.

Vo te fala a verdade cara =D

Eu não acompanhei, e não fiquei lendo todos os posts =D

Por eu ser sincero tu me faz um breve resumo ? =D

Eu vi pelas fotos que se shape tá bacana, qnto tempo de treino ?

Porra... mano Alemão... rsrsrsrs

Então, o resumo que posso te dar é que o combo é bom a vera, que o Shot MHF-1 é melhor que o V3, que o XTend é um puta intra-treino e que o Synthesize ajuda demais na recuperação. Valeu o investimento.

Ah, tenho 2 anos de treino, porém tive uma interrupção de alguns meses devido a uma cirurgia no cotovelo esquerdo pra colocação de pinos.

Abrasss e vê se acompanha apartir de hoje. rsrsrs

a definição do abd tá mtoo a frente da definição da perna.

que sorte nessa distribuição de gordura hein, saiu ganhando mto!

ou então é hipertrofia pura de abs

kkkkkkkkkkkkkkk pior que é verdade, meu abdomem e minhas costas são beeeem mais definidos que as outras partes do corpo, chega ser estranho, porém eu acomulo uma gordurinha na parte de baixo do abd que me deixa puto. kkkk

a coxa tá definindo agora, tá ficando legal. rs

Vc cortou a tampa do No Shotgun tb?! hueuhauheuuhae

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk impossible usar o pontilhado que eles colocam, tive que usar a tesoura kkkkkk

relato de hoje:

Treino: Perna e Panturrilha.

Disposição: Show do bilhão! Fiz alguns bi-sets que ficaram demais, ótima!

Foco: Ótimo.

Força: Segue aumentando! Fiz um treino meio doido hoje, conjuguei o Agacho com o avanço e ainda assim consegui fazer 8 reps com 60---60 no agacho livre e ainda partir pro avanço com 2 halteres de 25kg..... coisa de doido! Força realmente é o forte do shot

Pump: IRADO, pernas muito inchadas, pulou até um músculo no alto da coxa que eu nunca tinha visto, show!

Pump pós-treino: Bom.

Vascularização: Fiquei vascularizado no tronco mesmo sem treiná-lo, mas nas pernas segue sem veias.

Efeito dos termogênicos: Suor em quantidade boa, mas menor que antes da parada pro reveillon, estranho....

É isso galera, sigam acompanhando

[stii 2]

pô relato bombando

parabéns pelo relato

acompanhando aqui em off (:

abraço

[bmpduarte 0]

acompanhando em off mano

força ai

e continua postando os resultados