Kai Greene

[Monjoy]

  Em 11/12/2011 em 02:14, gabrielwhey disse:

Olhem a diferença!

  Em 11/12/2011 em 02:14, gabrielwhey disse:

Eita p@#&%$#

[Liberty Valance]

  Em 10/12/2011 em 18:25, Guiguera disse:

esqueceu de mencionar os isquiotibiais, panturrilhas, costas e braços

eu num sou muito fan das panturrilhas dele ñ,mas os quads são de outro mundo...

[Mark Dex]

Eu acho ele como todo monstro não tem o que discutir.

Mas quadríceps igual a estes ... pqp é difícil de achar por ai.

[German]

Kaii é top demais

[rednos]

No quesito pernas e biceps o Kai é mestre. Vi um vídeo dele treinando biceps, fiquei sem palavras. O cara tem domínio total dos exercícios que faz.

[##PK##]

posta ai o video

[Visitante Flex W.]

posta ai o vídeo

[2]

[Guiguera]

Muito bons os videos do concurso Train with Kai,

primeiro vencedor do concurso pra treinar com ele:

segundo (costas e deltóide posterior):

http://www.youtube.com/watch?v=5f7mbUQkJA0

http://www.youtube.com/watch?v=cG32kXQxFu8&feature=related

terceiro (pernas):

http://www.youtube.com/watch?v=cDsKn4cGm2w

http://www.youtube.com/watch?v=TVwigza71Ms&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=XjRoL-SzLno&feature=related

quarto (braços):

http://www.youtube.com/watch?v=XYmVP74CLFw&feature=related

[Matheus Lopes Martins]

Esse ano ele leva o olympia 2012

[Monjoy]

  Em 24/02/2012 em 12:53, Matheus Lopes Martins disse:

Esse ano ele leva o olympia 2012

Acho que não em! Lembre-se Jay,phil,branch(ta insano nesse Arnold 2012)