Relato Lipo 6 Black + Musculação+Aerobio

[Lucas9600 0]

Então galera to bem acima do peso e decidir nessas férias da uma perdida,entrei na musculação com 182,00mm com 120kilos,porem ja consegui perde um pouco.

Então beleza,comprei o Lipo 6 Black da Nutrex,vo começar tomando 1cap. de manha e 2caps 30min antes do treino(treino atarde),começando hoje,ja tomei 1cap.agora de manha antes de ir para a escola,e ja to centindo um pouco de dores no abdomen.

Idade: 16 anos ( sei que sou novo )

Peso: 112,1kg

Altura: 182,00mm

Treino dividido em A,B,C depois da musculação custumo fazer 30min de esteira,10min correndo descanso um pouco caminhando e depois corro mais uns 5~7 min.

Bom galera to tentando regula minha alimentação,pão integral,queijo branco,leite desnatado etc,nada de refrigerantes e doces,ja faz 5 meses que treino,usei 1 mes CA da probiotica e perdi bastante medida na barriga perda de 8kg até agora.

Bom pessoal agora vo pra escola,depois que voltar,atarde vou treinar e antes tomar as 2caps,depois do treino volto a relatar como que foi ok,os efeitos etc...

depois postos fotos e medidas.

Obrigado a todos!!!

Por favor sigam,isso é uma força a mais pra eu vencer !!!

Editado Dezembro 4, 2010 às 11:24 por Lucas9600

[Lucas9600 0]

Passei o dia quente hoje,com o corpo a uma temperatura elevada,deu um pouco de dor de cabeça antes do treino

O treino foi otimo,da muito gas,agora to en casa querendo ir correr denovo kkkkk

quado fizer uma semana eu posto o peso ok

Vlw galera!!!

[Fiiu 0]

Passei o dia quente hoje,com o corpo a uma temperatura elevada,deu um pouco de dor de cabeça antes do treino

O treino foi otimo,da muito gas,agora to en casa querendo ir correr denovo kkkkk

quado fizer uma semana eu posto o peso ok

Vlw galera!!!

Hum... Bem bacana mano... Vou acompanhar seus relatos...

Espero que tenha bons resultados...!

Estou curioso sobre esse Suplemento!

Nao Desanima NãoO!

[Rafael741 0]

Acompanhando...

Tô afim de comprar esse Lipo 6 Black também...

[Lucas9600 0]

Hum... Bem bacana mano... Vou acompanhar seus relatos...

Espero que tenha bons resultados...!

Estou curioso sobre esse Suplemento!

Nao Desanima NãoO!

O vlw por estar acompanhando,isso é uma força pra mim

Acompanhando...

Tô afim de comprar esse Lipo 6 Black também...

Opa beleza,vo postar todo dia,quando der uma semana eu posto meu peso blz

Abraços!!!

[Lucas9600 0]

Bom o aerobio hoje foi d+,deus os 30min e eu não tava cansado,continuei com pique,fiz mais um pouco de steira,almentei a velocidade da corrida

flw!!!

Off por uns tempos

[Ten Guil 5]

Acompanhando

coloca as fotos ae cara

comprou por quanto o teu Lipo 6 black?

[Lucas9600 0]

Paguei 180 mangos aqui na minha cidade

é galera hoje a balança peso 108kg

abraços!!!

[Carioca64 0]

Isso ai cara ta indo bem, não desista.

Trace a meta e va até o fim.

Não esqueça de postar vo acompanhar tb.

[Lucas9600 0]

Valeu a todos por estarem acompanhando