O Que Vocês Estão Tomando Esse Mês ?

[ajukas 0]

Atualmente:
NOX3 - Universal de manhã
BCAA - IntegralMedica antes e depois do treino
Whey EAS + Malto depois do treino

A partir do mês que vem:
NOX3 - Universal de manhã
Myoplex - EAS entre o treino e o almoço
BCAA - IntegralMedica antes e depois do treino
Whey EAS + Malto depois do treino
Albubina - Saltos + ZMA - Universal antes de dormir

To pensando em parar o NOX3 para ver os resultados pq pra mim não causou muita diferença...
Abraço

[LeMãO 0]

Atualmente:

Albumina - Salto's: Pré-treino: 8h da manhã e antes de dormir: 1h da manhã
Whey Pro - Universal: Pós-treino: 10h30 da manhã
Dextrose - DNA: Pós-treino: 10h30 da manhã

[vitor_brasilia 0]

Tomando no pré No_Xplod da bsn, malto durante e whey optimun + dextrose no pós.

[fernandofsf 0]

Reviveram o tópico, mas está valendo.

Estou na academia faz um mês e estou tomando os seguintes suplementos:

Massa 3200 Anti-Catabolic Probiótica com leite - ao acordar e às 16h.
Whey Protein Optimum e Dextrose Atlhetica com água no pós treino - 11h
Albumina Salto's com suco antes de dormir.

[m1weed 0]

albumina saltos di manha (30G) e a noite (30G)
maltodextrina da advanced
+100%Whey da probiotica

vo ve si compro mes q vem uma BCAA, alguem indica alguma em conta di preco baixo legal, vi uma da universal 80 conto nu CP, e sobre as BCAA da Probiotica?
e mes q vem vo compra um whey da citysport pra experimenta, meu irmao ta chegando do eua com um di 4kg da Optnium

[renato.kitagawa 1]

WHey da Optimum + Dextrose + Creatina no pós treino e Albumina para reforçar meu café da manhã qeu está fraco.........

[dogao 0]

Albumina e dextrina tudo da Dynamiclab... Agora eu to pensando em comprar um NO2, mas eu to avaliando bem os produtos porque eh meio carinho e eu nao quero me arrepender. To procurando o melhor custo-beneficio que me traga bons resultados.

[David__ Spencer 0]

Animal Pak + Creatina Prolab + Glutamina Universal + Malto

Em duas semanas, resultados super satisfatórios!

[Medrado 0]

To na albumina antes de dormir e malto pos treino, vou no nutricionista sexta-feira, ver o que devo tomar, e se devo tomar, afinal malho so a 3 meses.

[gpresott 63]

To parado com suplementos por um tempo, devido ao uso do Roacutan..
Mas quero comprar uma albumina, pelo meu visto não tem problema algum quanto ao remédio..