Picolinato De Cromo+Jack3D+Whey+Dextrose+Whey+Albumina

[Nunoluna]

4ª semana

- voltei pros 2 scoop

- segunda - treino normal.... nada d+...acho que o jack3d acaba essa semana.

Já estou encomendando com o Daniel daqui do site o MeltDown.... mas alguem tem opinião sobre o MeltDown?

ele tem esses 3 aqui pelo mesmo preço

Meltdown

Lipo 6 Black

OxyELITE PRO

sendo que o Lipo 6 Black eu já usei e foi a farinha mais cara que já comprei...kkkkkk.... pelo menos em mim foi zero efeito... então ficaria entre Meltdown e OxyELITE.... qual dos dois???

abraço a todos!

Jah tomei os 3, as impressoes foram as seguintes:

L6b - deu mais gas, enjoo, taquicardia, nao podia colocar comida na boca q dava ansia de vomito, mas nao perdi nada d+, acredito q soh perdii algo por causa da dieta e aerobio.

Oxyelite - nao deu gas, ficava desanimado, triste, ansioso e sem vontade de comer por causa do mal gosto q o mesmo causa na boca, perdi alguns quilos mas o jeito down q o mesmo causava em mim nao era bom. Comecei e parei umas 3 vezes e ainda tenho umas 30cps guardadas.

Melt - nao senti colaterais, soh um bom gas e disposicao para treinar. Suadeira dah boa.

Dos tres, ha muito relato do l6b bons e ruins, meltdown ha pouco mas os q vi sao bons, oxyelite eh um produto relativamente novo e bem elogiado, mas ha sensacao de inicio de depressao depois de um tempo.

Acho q se queres termogenese e disposicao para os aeros "sem" colaterais vai de meltdown. Se queres perda de gordura baseado mais em dieta, perca de fome, sem se preocupar com o mal humor q possas ter, vai de oxyelite.

4ª semana

- voltei pros 2 scoop

- segunda - treino normal.... nada d+...acho que o jack3d acaba essa semana.

Já estou encomendando com o Daniel daqui do site o MeltDown.... mas alguem tem opinião sobre o MeltDown?

ele tem esses 3 aqui pelo mesmo preço

Meltdown

Lipo 6 Black

OxyELITE PRO

sendo que o Lipo 6 Black eu já usei e foi a farinha mais cara que já comprei...kkkkkk.... pelo menos em mim foi zero efeito... então ficaria entre Meltdown e OxyELITE.... qual dos dois???

abraço a todos!

Jah tomei os 3, as impressoes foram as seguintes:

L6b - deu mais gas, enjoo, taquicardia, nao podia colocar comida na boca q dava ansia de vomito, mas nao perdi nada d+, acredito q soh perdii algo por causa da dieta e aerobio.

Oxyelite - nao deu gas, ficava desanimado, triste, ansioso e sem vontade de comer por causa do mal gosto q o mesmo causa na boca, perdi alguns quilos mas o jeito down q o mesmo causava em mim nao era bom. Comecei e parei umas 3 vezes e ainda tenho umas 30cps guardadas.

Melt - nao senti colaterais, soh um bom gas e disposicao para treinar. Suadeira dah boa.

Dos tres, ha muito relato do l6b bons e ruins, meltdown ha pouco mas os q vi sao bons, oxyelite eh um produto relativamente novo e bem elogiado, mas ha sensacao de inicio de depressao depois de um tempo.

Acho q se queres termogenese e disposicao para os aeros "sem" colaterais vai de meltdown. Se queres perda de gordura baseado mais em dieta, perca de fome, sem se preocupar com o mal humor q possas ter, vai de oxyelite.

[Nunoluna]

Quarta - Treino normal.... nada d+

Cara se estiver procurando um pre work para dar disposicao e forca, nao conheco nada melhor q 1mr, a concentracao eh punk. Eh tipo jack3d, porem um pouco mais forte, uma dose dele vc sente como se fosse 3 do jack3d. Se for para massa com um pouco de perda de gordura, vai de vpx no shotgun.

[mmizarela]

Quinta - Treino Normal

Sexta - Não teve treino

Sábado - Não teve treino

[mmizarela]

fala ae povo,

quinta semana com o Jack3d, e pelo visto essa vai ser péssima.....rs

Natal meti o "pé na jaca"..... comi mais do que devia.....kkkk

e pra completar to gripadão...

segunda - sem treino

[mmizarela]

Terça - sem treino

quarta - sem treino

[Nunoluna]

Terça - sem treino

quarta - sem treino

Desanima nao grande!

Manda uma vitC para ajudar na recuperacao da gripe e cortisol.

Melhoras.

[mmizarela]

fala galera,

to meio sumido devido as festas.... mas to de volta....

Semana passada, como já imaginava, foi um Lixo.....rs.... não fui nenhum dia..... correria no trabalho junto com a gripe me deixou caido, então não deu para ir.

foi bom para dar uma descanso no geral...

Acredito que tenha jack3d para uns 3 dias e ja tenho uma opinião formada sobre o mesmo..... essa semana, se deus quiser irei todos os dias...

meu ciclo de jack3d foi assim:

1 semana 1 scoop

2 semana 2 scoop

3 semana 3 scoop

4 semana 2 scoop

tomando sempre uns 40 min antes do treino em uma hora e meia de jejum.

se tivesse que dar uma nota no geral pro Jack3d, eu daria uma nota 7 .... tinha ouvido muito bem antes de usar ele e esperava um pouco mais... lógico que eu não sou "Juvenil" pra achar que ia ficar do tamanho do schwarzenegger só com jack3d......rs, mas ele teve um efeito bem diferente do que eu esperava em mim..... ele me deu um bom gás no aeróbico e me fez suar que nem uma porca....

na questão de levantar peso não senti grande diferenças....ele pode ter ajudado a diminuir meu % de gordura..... estarei fazendo uma avaliação hoje ou amanha para comparar com a que coloquei no começo do tópico e ai veremos a diferença geral....

não senti nenhum efeito colateral....100% tranquilo.... senti um formigamento uma vez ou outra no treino, mas nada d+

se eu compraria de novo ???? talvez..... mas dependeria MUUITO do preço.... se conseguisse por 100, 130 eu acho que vale a pena.... mais do que isso não acho que vale.... paguei 160 no meu.... e não pagaria esse valor de novo..... até por que é um suplemente pequeno e fácil de "passar" na mala, se comprado nos EUA.... e lá fora acho que é 30 dolares.... + ou - 60 reais sairia....não tem por que o cara vender o Jack3d por 200, 250 como já vi vendendo.

esse mês começo a tomar o meltdown vpx.... talvez role um relato ai..... se vcs quiserem....

tenho o NOX3 em casa tb.... to na duvida se tomo os 2 juntos ou um em cada mês...... vou pesquisar sobre o assunto ainda.....

é isso povo.... espero que tenham gostado do relato.... qualquer dúvida é só falar.... meu ultimo post colocarei o antes e depois das minhas medidas...

valeu pela galera que acompanhou e deu dicas.

um Abraço e Feliz 2011!!!!!!!!!!

[DriWellness]

Putz, paguei 150,00 no meu achando barato rs.

Só li seu relato agora, mas me interessei pelo resultado.

Acha que deu pra reduzir o BF??

Se possível posta um comparativo , com medidas e fotos

[mmizarela]

Ultima semana

Segunda - bom aeróbico. Treino Normal

Terça - bom aeróbico. Treino Normal

quarta - bom aeróbico. Treino Normal

to correndo 5km... me preparando para a corrida que vai ter no aterro domingo.... suando "a VERA"....

como tinha dito antes, o Jack3d durou esses 3 dias da semana.... acabou...

começando hoje a tomar o meltdown vpx... vamos ver...

hoje faço minha avaliação e coloca as medidas... fotos eu vou tentar achar algumas de um mês atrás

essa foto do meu avatar foi + ou - de um mês... vou tentar tirar uma parecida.

abraço!

[mmizarela]

fala galera,

fiquei devendo as medidas... então ta ai

antes

altura - 1,84

braço - 37

antebraço - 29

torax - 106

peso - 92,8

% gordura - 20,7 (o famoso panceps...)

depois de 1 mês com jack3d

altura - 1,84

braço - 37

antebraço - 29

torax - 107

peso - 94,5

% gordura - 17,8

no final... ganhei 2kg e diminui 3% do percentual de gordura..... bons numeros... eu acho....rs

infelizmente não tenho fotos, mas não teve grandes mudanças visuais a foto do meu avatar

abraço a todos!