Minha Jornada..fotos De Um Ano Depois

[Bomber Boy 0]

Kd as pernas man ? não esqueça que para FISICULTURISMO todos os musculos são importantes, posta fotos das pernas para a gente ver se ta desenvolvendo legal tb . abraços

[Zé galinha 10]

calma pessoal..postarei as fotos das pernas tbm..é q minha internet é claro 3g lenta pra caramba..peço aos moderadores q deixem aberto o topico..pois estou enviando as fotos proorkult abraço a todos

[valtin 15]

Tá grande, pra 15 anos então... mas não vi nenhuma foto perto desse bf ai que vc falou não.

1,63? 45 cm de braço? Putz.

Editado Novembro 27, 2010 às 13:58 por valtin

[Zé galinha 10]

esntão como havia prometido mais algumas fotos pessoal...esssas fotos são do meu primeiro off e do primeiro contest sendo q fiz 2 de cada até hoje..postem criticas sugestoes e tudo mais..ano q vem q vou começar a ciclar e ver se subo no palco na sub junior..pois ainda sou natural..espero q gostem..abraço

daki a pouco vou postar fotos atuais de meu off pesado que estou agora..abraços

[Zé galinha 10]

nessas fotos ae de cimaeu tinha 14 anos..primeiro constest q fiz..-------------------------------Tá grande, pra 15 anos então... mas não vi nenhuma foto perto desse bf ai que vc falou não.

1,63? 45 cm de braço? Putz. tem sim amigo..é só olhar ae em cima do ultimo constest q tem..sobre a altura sou um anão mesmo..mas tenho 1,64 agora hehe..quando começar a ciclar vou esperimentar gh pra ve se ajuda..mas como fiz o ditado baixo talvez,pequeno jamais haha mas ainda to peuqueno em relação ao braço fiko com 45 só quando estou em off com bf alto..quando seco normalmente vai pra 43,42 abraço amigo.......criticas?

[Zé galinha 10]

como eu tou agora..off atual pesado..bf segundo o corpo perfeito15%

será q tenho futuro?

[HenriqueGoD 0]

cara com 15 anos ta foda mesmo curti seu shepe...

parabens...

[Zé galinha 10]

Começar a ciclar com 15 anos???? Ninguém aqui vai te apoiar a fazer isso.

Não é por nada não, mas em algumas fotos me PARECE que tem uma gineco ali. Bom, acho que é normal pra 15 anos.... Mas fala a verdade, você nunca ciclou mesmo? ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

não com 15 não...mais pra frente eu tinha dito...axo q não tenho ginecomastia hehe

nunca ciclei mesmo,só na dieta alimentação e descanso..por isso faço bukins mais pesados para ver se ganho tamanho pois nao uso esteroides...qualquer sugestoes criticas estamos beijo--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

cara com 15 anos ta foda mesmo curti seu shepe...

parabens... brigadão ae heinrique..abraço cara

[Bomber Boy 0]

Cara seu shape ta legal msm . Queria ver se suas pernas tavam desrreguladas mais não estao não. Vc tem um fator que te ajuda muito sua genetica então deixe para fazer ciclos mais tarde que vc ainda tem muito para ganhar . Abraços man Bons Ganhos !

[Zé galinha 10]

Pa Prut obrigado pelos parabens,não insentivos como o seu q fazem agente seguir em frente ...em relação ao quote nopost,obrigado..não sabia como se fazia iss beijos bons treinos