Syntha 6 Ou Casein Protein?

[baratum 0]

Estava pesquisando sobre esses suplementos onde a proteina é absorvida lentamente.

Eu tomo o Casein Protein da Optimum, tive bons resultados com ele e estou gostando.

Mas vi muita gente falando bem desse Syntha 6 também, que possui tipos de proteina diferente etc..

No forum é meio raro encontrar topicos de comparação sobre esses suplementos, a maioria das pessoas falam sobre whey, malto, creatina e poucas vezes sobre outros tipo de suplemento que também são bons.

Na sua opnião, se já fez uso de ambos ou algum dos dois, qual a sua observação?

[Zé galinha 10]

só usei syntha 6cain protein não..syntha6 esta aprovado tive bons resultado e com a dieta adeuqada é claro

[Zé Maria 118]

dá uma pesquisada no produto chamado NITRO CORE da OPTIMUN

e proteina de lenta absorção

parece ser superior ou ate do mesmo nível dos que você citou .

[igorbas 0]

Eu tomo os dois cara.

o Syntha tem uma quantidade de carb maior q o da caseína,dependendo doque vc busca,a caseina pode ser melhor.

Eu faço a ceia com caseina e de manhã Syntha-6 com aveia pra ir pra aula.

Se vc qr uma time release pra tomar na ceia,compre a caseina,q é inclusive mais barata.

Abraço

[R.Hellmann 60]

A caseína da ON é só Caseína, o Syntha 6 é um Blend, ou seja, possui whey, albumina e caseína, tudo junto, no meu ponto de vista um blend é sempre mais interessante, porém ela possui bastante carbo e eu não acho isso muito legal, então eu usaria a Caseína da ON mesmo.

[Jay 55]

A caseína da ON é só Caseína, o Syntha 6 é um Blend, ou seja, possui whey, albumina e caseína, tudo junto, no meu ponto de vista um blend é sempre mais interessante, porém ela possui bastante carbo e eu não acho isso muito legal, então eu usaria a Caseína da ON mesmo.

e o myofusion da gaspari é bom? é semelhante a caseína e ao syntha 6?

pelo q vi ele tem menos carbo

Editado Novembro 26, 2010 às 22:39 por Jay

[R.Hellmann 60]

O Myofusion é excelente, é um Blend e não tem carbos, na minha opinião é superior aos dois. Ele, Tempro e Combat são as melhores proteínas na minha opinião.

[brunorocha 4]

nunca experimentei nenhum desses blends mas para comprar aqui no brasil, eu iria de syntha-6 mesmo ou aquele micellar casein da milly caso queira algo mais barato

para importar, eu iria de Tempro

[Jay 55]

myofusion serve tanto pra tomar ao acordar qto antes de dormir?

sabe de q ele é composto? caseína,whey,albumina?

[R.Hellmann 60]

Microfiltered Whey Protein Concentrate & Isolate, Egg Albumen, and Milk Protein Isolate*

Sim pode ser usado o dia todo

Editado Novembro 26, 2010 às 23:03 por R.Hellmann