Vinho Antes Do Treino

[Frangones 2]

Desculpa, você está me zuando ou falando sério manolo ?

sério cara!!

mas procurei um com baixo teor de álcool, pq se não já viu neh =/

[washingtondc 0]

eu tomo 500ml no pós, com whey ¬¬

[Carlos_3u 2]

Frangones..

Você pode me falar qual a marca que você compra ?

Não manjo nada de vinho e não tenho grana pra gastar com erros hehehe

Abraço !!!

[Frangones 2]

Frangones..

Você pode me falar qual a marca que você compra ?

Não manjo nada de vinho e não tenho grana pra gastar com erros hehehe

Abraço !!!

tomei o tinto suave chalise..

gostei muito, mas acho que vale a pena tomar 1x por semana, ou no máximo 2

abrass

[Carlos_3u 2]

ta 8,00 R$ em média esse vinho..vi na net ^^

Vlws !!!

[Barão 2]

HSOAUHSAUHSUAHOUHSH

Deve ser fera tomar em jejum e ir treinar, em WD. Chegar lá trombano com os ferros HSAOUSHAUOHSUHAS

Concerteza ia passar vergonha, secando as minas da academia.

[Markx 0]

O vinho é só por causa da bebida alcoólica, a verdadeira vantagem é uma substância que tem na casca da uva. Só isso.

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Ando meio enrolado nao deu tempo de participar da discussão direito.

Eu também pensava que era só por causa da substância na casca da uva, revisterol algo assim.

Mas no artigo diz:

"Para culturistas essa bebida pode ser um grande adendo dietético. Ocorre que o etanol estimula a produção de óxido nítrico, um potente vasodilatador."

por causa disso tento descobrir se é interessante antes do treino.

além de:

"Demonstrou-se recentemente que o consumo moderado de etanol produz efeito cardioprotetor"

Interessante tomar todo dia uma taça sei que é interessante, estava tentando descobrir se antes do treino seria interessante.

Editado Dezembro 3, 2010 às 18:34 por Markx

[Markx 0]

sério cara!!

mas procurei um com baixo teor de álcool, pq se não já viu neh =/

ainda to tentando entender se você ta mesmo sacaneando o cara ou não pq 600ml é meio tenso. ahuahau

mas só pra comentar sobre o teor, se procurar você encontra vinho sem álcool só acho que é mais caro e o efeito vasodilatador vem do etanol.

[Asgardian 10]

tomei o tinto suave chalise..

gostei muito, mas acho que vale a pena tomar 1x por semana, ou no máximo 2

abrass

O que mudou no treino? Mais disposição, força, ou algo assim?

Comprei um vinho ontem, mas não para o treino... gostaria de saber os benefícios que posso obter para ficar atento quando testar o vinho antes do treino

[R.Hellmann 60]

Etanol é diurético, logo aumenta a vasodilatação, ele não aumenta a produção de óxido nítrico.

Editado Dezembro 3, 2010 às 18:41 por R.Hellmann