Seguinte galera, não iria relatar em lugar algum, mas a pedidos de alguns user aqui do site vou postar meu ciclinho..

1-2 enantato 2g

3-8/9 enantato 1g

5-10 trembo 450mg

6-10 diana 60/100mg/dia

7-10 stano 100 dsdn

letro

3-6 1/4 dsdn

7-8 1/8 a cada 2 dias

9-10 1/8 a cada 3 dias

hcg

4-10 HCG 250 - 500 ui dsdn (isso vai depender dos exames)

tpc

ainda em estudo, mas dependerá dos exames..

drogas

enan- lander

diana- lander

stano- lander

trembo- gc

muitos vão questionar certas doses de certas coisas, mas esse ciclo foi bem estudado e nada mudará, será assim...vão me perguntar, pq diana no ciclo desses..e ja responderei, pelo cinergismo das duas drogas, é um ciclo seco em termos de bf, mas com retenção alta...

dieta

CCC

carb up, 7/8g de carbo por kg

carb down, 0,5g de carbo por kg, porem as gorduras ultrapassam 2g por kg de peso nesses dois dias

prot, 4g por kg

gorduras, carb up 70g dia, carb down 250g dia

medidas

não sei todas

braço 45

ombros 142

cintura 89

Bf, em torno dos 13/14

peso, 101 inicial, fiz um leve cutting de 2 semanas e baixei o peso pra 101

comecei sexta passada dia 19/11, como disse estava em depleção de carbos, por isso baxei o peso, me pesei hj e ganhei até agora 5 kg já, muita coisa pode ser retenção..

NÃO RESPONDEREI DÚVIDAS, ESTOU APENAS RELATANDO PRA QUEM QUIZER VER..

abrassss

Liberado irmão.

Boa sorte Coronha!!!

Abraço.

Acompanhando

opa acompanhando, boa estrutura.