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Postado

um personal amigo meu que me disse!

eu tomava,dai ele falou pra eu deixar pra tomar daki um tempo,pq agora só aumentaria minha pressao arterial,

entao pra eu parar de tomar,e tomar mais pra frente!

Postado

Algum bodybuilder Pro usa essa dieta? To perguntando porque pode ter algum que use e isso iria corroborar, dar mais credibilidade à Dieta.

Para pessoas on drugs esse tipo dieta não é boa, por vários motivos. Sendo assim, nenhum bb pro daquele tamanho vai fazê-la..

Abraço

um personal amigo meu que me disse!

eu tomava,dai ele falou pra eu deixar pra tomar daki um tempo,pq agora só aumentaria minha pressao arterial,

entao pra eu parar de tomar,e tomar mais pra frente!

Absurdo total, nunca vi nenhum boato sobre isso.. quanto mais estudo. Procure um nutricionista esportivo... personal não deveria opniar sobre suplementar <_<

Abraço

Postado

to pesquisando bastante sobre WD, e to bastante entusiasmado pelos relatos muito positivos desse tipo de dieta (lean gains tb)...acho que pra quem quer principalmente baixar BF esse é o caminho.

to esquematizando tudo aqui pra começar essa dieta já em janeiro

vou deixar passar esse periodo de festas e comilanças descontroladas pra daí começar tranquilo :lol:

enquanto isso espero os suples da chegarem, se tudo der certo sem taxação ¬¬

Postado

Tycoon, se você ficar on drugs não recomendo a dieta. E outra, começa com LG pra ver se você se adapta ao jejum.

E respondendo a Glutamina não vejo nenhuma relação possível sobre aumenta da PA com uso de 20g+ dela.

Eu não pretendo ciclar tao cedo novamente, to de boa...agora quero trabalhar pra diminuir o BF mantendo o máximo possível de MM, focar qualidade e densidade muscular. :lol:

Postado

Seria desaconselhavel fazer a dieta junto com uma TPC ? ( HCG )

e eu tenho uma duvida, eu ja li no livro mais queria saber, tpw de sabado eu costumo almoçar com a familia, será que seria muito ruim todo sabado

sair da dieta e partir do almoço comer até a noite e talz ?

e uma outra pra quem segue a dieta, alguem ja tentou fazer aqueles dias só com gordura e prot ?

vlw abraço

Postado

Seria desaconselhavel fazer a dieta junto com uma TPC ? ( HCG )

e eu tenho uma duvida, eu ja li no livro mais queria saber, tpw de sabado eu costumo almoçar com a familia, será que seria muito ruim todo sabado

sair da dieta e partir do almoço comer até a noite e talz ?

e uma outra pra quem segue a dieta, alguem ja tentou fazer aqueles dias só com gordura e prot ?

vlw abraço

Eu não faria.

Um dia sair da dieta é igual um dia seguir dieta... não muda nada.

A terceira não vou responder pois ainda não experiencia com ela.

Abraço

Postado

To ha mais de 4 meses seguidos nessa p*rra. Não quebrei um dia de under (porque não precisei - se precisar, quebro). E tudo anda muito bem.

Postado

To ha mais de 4 meses seguidos nessa p*rra. Não quebrei um dia de under (porque não precisei - se precisar, quebro). E tudo anda muito bem.

Então cara, to sempre dando uma olhada no seu blog.. mas eu queria saber umas coisas que não ta lá.. Vou te mandar uma mp beleza?? Vc bem que poderia relatar essa dieta aqui nesse espaço novo.. hehehe :)

Abraço

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