Lokinho 0 Postado Setembro 4, 2008 às 23:14 Postado Setembro 4, 2008 às 23:14 Queria saber a opinião da galera ai sobre adiciona leite em pó no shake pós treino. Seria bom? Ou desnecessário?
David__ Spencer 0 Postado Setembro 4, 2008 às 23:24 Postado Setembro 4, 2008 às 23:24 Nunca vi isso mas... ...toma só com água mesmo. Se der coloca uma Creatina tbm.
zecarlinhos 6 Postado Setembro 4, 2008 às 23:41 Postado Setembro 4, 2008 às 23:41 desnecessario, toma só o whey + dextrose e com água mesmo.
igão22 2 Postado Setembro 5, 2008 às 01:11 Postado Setembro 5, 2008 às 01:11 desnecessario, toma só o whey + dextrose e com água mesmo. concerteza.!
gpresott 63 Postado Setembro 5, 2008 às 04:09 Postado Setembro 5, 2008 às 04:09 Iria atrapalhar na absorção.
Cadu_28 1 Postado Setembro 5, 2008 às 13:31 Postado Setembro 5, 2008 às 13:31 Eu prefiro tomar com leite desnatado
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