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Postado (editado)

já tomei o jack, da um energia muito boa, mas dá pra treinar de boa sem ele. Aconselho pra quem treina cedo, com sono, ou depois de um dia de trabalho.

Ele nao dá um pump na musculatura. Quando eu tomei, quando deitava a noite o coraçao batia no ritmo fora do normal, as vezes lento demais, as vezes rapido demais.

Eu compraria mais uma proteina pra tomar nas horas vagas, uma glutamina, um bcaa mais concentrado, mais uns 10kg de peit de frango, 20 latinhas de atum ehauehauehauehau

Editado por lennon.lemos
  • Supermoderador
Postado

Mano, eu tenho 15 anos e malho a 3 meses... e to tomando o Arnold 3d q é a copia dele... com glutamina,hipercalorico,creatina e whey. até agora eu to vivo kkkkkkkkkkkkk.

Você não manja muito de formulas, certo?

Um não tem nem comparação com o outro, só o "3D" no nome.

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