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Postado

Ingerir proteinas é otimo, porem, a namorada nao precisa compartilhar disso durante a digestao ne =P

alguma dica?

ja ouvi falar pra misturar pouco de canela na albumina... porem, nao é so albumina o pro ne/

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Postado

tem que aguentar a barra mesmo, presisa se esforçar para conseguir, segura um pouco, pede pra da uma voltinha, banheiro, toalete.

ou faz piadas com o spus, até elas acostumarem, a minha namorada ja acostumo, reclama, mas nao sai de perto mais.

Postado

A albumina não tem solução msmo! Uns dizem pra misturar cacau em pó...q o cheiro não se torna tão ruim...mas não reparei diferença...impesteia do msmo jeito....

Ahh...o jeito é só tomar albumina pra dormir...dae não tem problema...vc já acorda bom... só se for casado q não rola neh....hauhahua

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