Bcaa, Quebra De Comprimido

[Sakary 0]

Se for capsula tem, agora se for comprimido tbm acho q nao tem nada a ver.

[brunorocha 4]

olha cara eu tenho exatamente o mesmo problem a q vc

uma vez eu comprei bcaa e fui tomar depois do treino so q era meio grande dai eu tive a brilhante ideia de quebrar no meio

a primeira metade desceu tranquilo mas na segunda, ele paro no meio da garganta e eu nao conseguia respira e dai fui ficando vermelho ate q eu dei uma catarrada q saiu da alma e dai eu consegi tirar

nunca mais tomei aquela merda

o q eu faco atulamente para tomar comprimidos no pos, eu levo um pote com umas bolachas de agua e sal e coloco uma na boca e mastigo ate formar uma papa, dai antes de engolir, eu coloco esse comprimido no meio dessa "papa" e engulo tudo junto

funcional pra qualquer tamanho de capsula

com o passa do tempo, vc vai diminuindo a quantidade de biscoito para meio, um quarto e etc, ate conseguir engolir so com agua

o problema q eu tenho eh q quando eu sinto a caps tocando a lingua, meio q me bloqueia de engolir e essa "papa" ajuda a engolir ja que a capsula fica em cima

[JPedro77 4]

bruno, pra vc ver, o problema é psicologico. :x

[Tiagoribeirotr 0]

Tô com dificuldade de engolir o comprimido do BCAA. O bagulho é do tamanho daquelas balas de hortelã!!!! Peguei umas dicas aqui, vou tentar fazer isso. Flw! 

[Glasgow 15 585]

bate no liquidificador cm agua e clight umas 15cp e toma antes do treino