O Paladar Agradece!

[jaomarach 9]

Bom, andei dando uma olhada aqui na área de nutrição e vi vários tópicos direcionados à um tipo de alimento.. Ex: ovo, frango, etc.. Resolvi criar este tópico pra que todos esses alimentos importantes na dieta, sejam aqui, apresentadas, dicas de como torná-los mais saborosos, ou em certos casos, COMESTÍVEIS! Lembrando que sem vir da dicas para torná-los fonte de ataque cardíaco!! Ex: Pega um Frango, derrete duas fatias saborosas de queijo nele e manda um cheddar por cima!

Isso ae galera, conto com a contribuição de vocês, espero que isso ajude a muitas pessoas.

PS: Caso ja exista tópico igual a esse ou coisa parecida, algum Moderador pode tomar as providências necessárias.

Abraço a todos.

[washingtondc 0]

pegue qualquer coisa comestível, põe sazon e pronto

[dpmn 10]

sazon = "é o amoooooooooooooooor..."

[thithix 14]

qnd ta dificil engolir, pego catchup jogo em cima e mando pra dentro...principalmente nas primeiras refeicoes do dia q é dificil pra mim...vai na marra mesmo...abraços

[Hufnagel 0]

Otima ideia!

- No sanduba de pao de forma integral e peito de frango, soco salada. Ai nem sinto mais o frango borrachento

[Pedro Roso 0]

shoyu resolve tudo!

[peuuu 6]

Otima ideia!

- No sanduba de pao de forma integral e peito de frango, soco salada. Ai nem sinto mais o frango borrachento

Nuss, preferes o gosto da SALADA do que do frango?

[Mayrink 0]

EX: Frango + sazon,

Ovo cozido + sazon

Salada + sazon

Arroz Integral + sazon

Beef Patinho + grill

Shakes + canela/cafe/cravo/Clight

[Eduardoo 20]

pão integral + frango + tomate + alface e BEM poco maionese light só pra nao ficar mto seco,fica uma delicia.

[motiko 1]

algumas dicas

para um omelete de 10 claras de ovo coloque queijo ralado parmesao, aprox. uma colher de sopa rasa e bate com um pouco de sal. so colocar em um refratario de vidro e 6 minutos no micro. nao precisa nem de oleo. as vezes eu coloco umas tres fatias de peito de peru defumado picados em vez do queijo, fica bom tb.

obs. é bom evitar colocar recepientes de plático no micro, mesmo os que "dizem ser próprios para micro" pois estudos revelam que com a alta temperatura o plástico pode "soltar" resíduos cancerígenos.

para dar uma melhorada no sabor da albumina e aveia, eu gosto de bater junto uma polpa de morango congelado, vira um milkshake e como está bem gelado disfarça bem o gosto.

batata doce: pra quando não desce mais batata doce cozida, esperimente cortar a batata descascada crua em rodelas de 0,5cm, depois unte uma forma com azeite e coloque as rodelas. deixe no forno (no meu que é elétrico deixo por uns 45 minutos), até que as rodelas fiquem coradas. elas vao paracer que foram fritas, porém praticamente sem óleo algum.

att.

Editado Novembro 17, 2010 às 11:18 por motiko