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Aqui em casa tem carne de porco todo dia, de vez em quando do uma beliscada numa custelinha, linguiça, dobradinha. Nao do conta de viver sem carne de porco, 1 vez por semana nao faz mau a ninguem.

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Eu sempre como cara, só limpar bem a carne e pronto.. não exagera também né, porque o problema do churrasco não é a carne e sim o resto haha!

Gelada com churrasco é quase uma lei pra mim e isso é um ponto fraco :/

como o amigo falou ali, caipirinha com adoçante, baaaaaaah.. eu passo longe :S

vlw ae gurizada

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Em casa tem no mínimo : 2 churrascos por semana.... 1 sempre no domingo, o outro é sempre quarta ou quinta .....

E mesmo em cutting, eu chego o pau nesses dois dias, mas eu tenho consciencia do que eu to fazendo, não é atoa que AEJ 7 dias na semana não vá compensar um mínimo disso ;D

Obs: tirei uma semana e meia ( essa meia semana é q eu não aguentei mesmo ), para parar com o cutting, segunda-feira agora, vou voltar, a mil ..... mas vou tentar perder somente 0,6kgs / semana.....

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Em casa tem no mínimo : 2 churrascos por semana.... 1 sempre no domingo, o outro é sempre quarta ou quinta .....

E mesmo em cutting, eu chego o pau nesses dois dias, mas eu tenho consciencia do que eu to fazendo, não é atoa que AEJ 7 dias na semana não vá compensar um mínimo disso ;D

Obs: tirei uma semana e meia ( essa meia semana é q eu não aguentei mesmo ), para parar com o cutting, segunda-feira agora, vou voltar, a mil ..... mas vou tentar perder somente 0,6kgs / semana.....

Uau dois churrascos por semana :rolleyes:

Dever ter um frigorifico :lol:

Postado (editado)

Uau dois churrascos por semana :rolleyes:

Dever ter um frigorifico :lol:

Sem Zueira, começou com meu tio que fazia churrasco só para beber cerveja aqui em casa, depois ele não veio mais ( melhor que não venha mesmo sendo meu tio ), nós continuamos até hoje, e vo te falar, sempre nesses dias eu seguro a onde o dia inteiro contando as calorias, pra chegar de noite, mandar bastante carne mesmo..... sem refri sem nada .

Editado por M.SILVA
  • 1 mês depois...
Postado

acho que num devemos nos prender a dieta (quem está em cutting principalmente)

tem que aproveitar msm,pode ser uma atitude de frango mais....num perco uma noite de sexta/sab com meus amigos, pra rir, pegar cocotas, a unica diferença entre eu e eles eh que eu não bebo, pq sei que prejudica.

to em cutting, vivo feliz, num abro mão de um churrasco, nem de minhas amizades por isso!

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