Treino Para Hipertrofia Sem Pernas Me Ajudem!

joaobh8 · Setembro 7, 2008 às 16:30

galera fica enxeno o saco,xinganu,reclamando e ngm ajuda o cara mano se eu soubesse eu te ajudava flwss

yeah_buddy · Setembro 7, 2008 às 21:23

E se vc nao quer fazer perna na faça... perna nao vai influenciar em nada o tamanho do seu biceps...

não é bem assim não

Cadu_28 · Setembro 8, 2008 às 00:12

Minha opinião: treino sério sem pernas só se for pra aleijado!!!

funkstatic · Setembro 8, 2008 às 03:16

não é bem assim não

O que nao é assim?

gaspar · Setembro 8, 2008 às 04:28

Minha opinião: treino sério sem pernas só se for pra aleijado!!![2]

Treino sem perna?? sinto muito se as meninas se ofenderem mas . . .

ISSO É COISA DE FRANGO!!!

Desculpem mais não ia conseguir dormir sem dizer isto

Bons Treinos (com perna de preferência)

Ticanou · Setembro 8, 2008 às 13:03

Cara,

Não vejo problemas, se não quer treinar pernas, tranquilo! Faça o treino dividido para membros superiores normalmente.

Abraço,

Ticanou

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