Dúvida Abulmina E Bcaa

[HadesBlack 0]

Boa tarde galera, eu tenho uma dúvida em relação a Abulminae o BCAA.

Meu treino é pela manha: Chego na academia 5h40(não dá para treinar a noite ou durante o dia)

Tomo whey + Malto no pós.

A minha dúvida e se tomo o BCAA no pré e a Abulmina antes de dormir..?

Posso fazer isso, ou seria errado?

Abraços

[peuuu 6]

Bcaa poderá ser intra se em doses adequadas.Albumina pode-se utilizar a noite e pela manhã.Abraço.

[HadesBlack 0]

Como assim o lance do BCAA....eu tomaria 2 capsulas antes do treino.

Pode ser?

[R.Hellmann 60]

Se tiver afim de jogar dinheiro fora, pode usar 2 caps

[peuuu 6]

porque vc nao comecar a pesquisar?

meu deus, leia

[craw69 2267]

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Punição: Aviso

Reincidência: 07 Dias de Suspensão

Segunda Reincidência: Banimento