Tema Livre - Assuntos Diversos

[matheuslol 35]

graças a deus acabou essa merda...

[douglasrch 1]

Troca de calça e pronto.

Pior é eu ,q por causa de uma lesão no antebraço não consigo mais fazer militar,desenvolvimento,rosca direta,rosca de punho...um tanto de exercício não da pra fazer,já tem 3 semanas q tô assim,desespero total.

Já foi a um médico?

[Danilo Z 2734]

Já foi a um médico?

Fui a uma médica (gata demais quase pedi o tel dela ) ela me deu anti-inflamatorio.

Voltei lá de novo e ela me examinou de novo e disse q podia ficar tranquilo q ia melhorar aos poucos só q quando vou fazer os exercicios doi,antes doia 80% mais ,agora doi só q pouco mas por causa do risco de tendinite ela disse pra ficar parado o antebraço até q a dor parasse 100%,e não parou até hoje.

Acho q vou precisar de uns 45 dias sem usar o antebraço pra poder parar essa dor 100%

Fudeu

[douglasrch 1]

Fui a uma médica (gata demais quase pedi o tel dela ) ela me deu anti-inflamatorio.

Voltei lá de novo e ela me examinou de novo e disse q podia ficar tranquilo q ia melhorar aos poucos só q quando vou fazer os exercicios doi,antes doia 80% mais ,agora doi só q pouco mas por causa do risco de tendinite ela disse pra ficar parado o antebraço até q a dor parasse 100%,e não parou até hoje.

Acho q vou precisar de uns 45 dias sem usar o antebraço pra poder parar essa dor 100%

Fudeu

Po mano então para com esse 5 contra 1 aí né ' kkkk

Mas sério, treina só perna então, aproveita esse recesso de findiano,

e dá uma descansada no ante-braço, aí fica melhor e tu volta 100%

[Danilo Z 2734]

Po mano então para com esse 5 contra 1 aí né ' kkkk

Mas sério, treina só perna então, aproveita esse recesso de findiano,

e dá uma descansada no ante-braço, aí fica melhor e tu volta 100%

kkkkkkkkkkkkkkkkkk

Nada manolo,eu lesionei o antebraço esquerdo,sou direito,toco as bronha só com a direita mesmo kkk

Tô treinando o q dá mesmo tipo supino,terra,barra fixa...e pernas claro.

Valew aí pela força brother.

Abraço

[IgorR 9]

P*nheta, voce esta fazendo isso errado !

[Gabriel M. 3]

ia sair hoje, acho que nem vou mais, vou ficar em casa curtindo o calor mesmo.

[Bibiano 28]

xurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurras

[Gabriel M. 3]

amanhã tenho xurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurras

também

[Bibiano 28]

amanhã tenho xurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurras

também

MAS o meu xurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurrasxurras é com novinhas erva e + festa após e após

eoteo?