Ciclo M Drol

[AmericanO 0]

Opa galera, achei que ninguem mais fosse opinar e me deparo com mais 2 comentários..

valeu ae!

então.. Teron Gorefiend - eu sei que o Jack3d é pré workout a dúvida lá em cima era se eu mandava a creatina no mesmo PERIODO do jack3d..

ou seja na TPC ou se esperava terminar a tpc e começava com a creatina pra continuar uma manutenção bacana dos ganhos! mas já tirei essa dúvida e valeu mesmo pela ajuda.

Tycoon - valeu pela ótima complementação de informação. to tranquilo quanto a maioria do que você disse:

- não bebo a mais de 1 ano e meio

- eu já tomo fish oil e multivitaminico sempre!

- pre workout e creatina de 1 kg comprados! =D

- ciclo que escolhi foi mesmo o 1/2/2

e valeu pela dica do treino, você tem razão e me lembrou disso.

(obejtivo é depois de crescer chegar perto dessa barriga ae!)

hehehe

abraço e valeu pelo apoio!