Massa E Creatina

[Asgardian 10]

Opa, probiótica no fórum!?

Gostei, gostei. Até anotarei o telefone

[brunorocha 4]

desculpa ai "equipe probiotica" mas eu nao investiria em hiper nao

eles colocam whey e malto e jogam o preco la em cima

creatina eh creatina sim mas contanto q vc pegue uma marca boa e nao umas alternativas q os caras tentam te empurrar

whey eh bom e eu compraria

esse negocio que eh dificil de ganha peso eh meio balela. com uma dieta boa da pra ganhar bastante peso sim

nao va peansando q tomando massa e creatina vc vai ganhar 10kg em um mes, pq NAO vai

va com paciencia q vc tera resultados

[just_bruno 0]

Manda whey de manhã e apos o treino com malto e creatina e esquece esse negocio de massa com no2!

Qual creatina? ja tomei algumas importadas, nacionais e sei q vou ser apedrejado, mas nao troco a vetnil por nenhuma! rs

Agora na area de dietas tem milhares e com ctz uma ira se enquadrar ao seu perfil, nao adianta comer mto e nao comer certo!

abx

[Matheus Souza 0]

Concordo com os caras, não mandaria hiper, até pq se sua dieta estiver boa vc não precisa de hiper...prefiro o básico!!!

Abraço

[Rods1993 0]

eu tomo uma creatina importada e mass titanium 17500 e um remédio pra da mais apetite

to comenu mais qe soda caustica

kkkkkkkkkkkkkkkkkk

to ganhanu massa pakas!!!!!

[diggoskt 39]

cara, eu nao falei whey + creatina + hipercalórico..

sim, é muito eu acho..

onde isso é muito bixo

isso ai é rotina pra mim Oo

sem contar a albumina e o malto

[Nykson 0]

Alguém pode me ajudar em algumas informações.

Comprei 1 Massa Monster Extreme Black da Probiótica 605g (tem creatina) e uma Creatina Monohidratada Body Action de 300g

Toma os 2 antes de para academia, inibie um ao outro pelo motivo da cafeina que contem na massa tem 420 mg de cafeina?

se caso sim tem alguma forma de tomar sem inibir uma a outra?

estou querendo ganhar massa muscular.

alguém pode me sugerir a melhor forma te utiliza-los tendo melhor rendimento na academia e ganhando mais rapido massa muscular?

Agradeço quem possa me ajudar.