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Queria tirar uma duvida , se essas substancias estragam... achei um pote de arginina aqui de 100g manipulado que ta com vencimento no mes 08 .. queria saber se é melhor eu jogar fora ou se posso usar normal pois estava lacrado o pote.. e tambem um pote com 300g de creatina vencida... sim, eu sei que é vergonhoso..mas é que tive que ficar um bom tempo sem treinar e acabei esquecendo desses suplementos.

obrigado desde já, e desculpe a ignorancia ( pois se haá uma validade é pq há um vencimento)..

Postado

se tava lacradinho, guardado sem umidade, não vejo problemas!!!

tomaria sem dó.....se não quiser eu pago o frete pra vc me mandar....hahahaha

brink's

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