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e ae Galera
ontem medi meu percentual de gordura
14,3
mto devido ao panceps
hahaha no peito e na perna o cara não conseguia puxar para medir
mas na barriga
hahaha
após o procedimento anabólico vou necessitar entrar em uma dieta lowcarb

80,300 kgs
40 cm de braço friu
113,5 de peito

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