Dúvida Com Sinergismo. Treino.

[Rei_natoO 0]

Eawe....

Falando sobre sinergismo...

Seria melhor treinar Peito + Triceps e Costas + Biceps ?

Obrigado !!!

[Leandro.x 22]

Sim .

Logo seu topico irá ser fechado

[rodts 169]

1. Criação De Tópicos

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Punição: 07 Dias de Suspensão

Reincidência: 07 Dias de Suspensão

Segunda Reincidência: Banimento