Ciclo Dura X Stanozolol

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Medidas atualizadas de antes do treino de hoje (antigo)

106kgs (102kgs)

biceps direito - 44 (42,5)

biceps esquerdo - 43 (41,5)

antebraço direito - 35 (34)

antebraço esquerdo - 35 (34)

peito - 121 (119)

pansa - 93 (92)

coxa direita - 68 (68)

coxa esquerda - 67 (67)

panturrilha direita - 46 (46)

panturilha esquerda - 45 (45)

Acho que por hora tive ganhos bons...mas ainda falta mais da metade do ciclo e nao comecei a mandar o stano entao to tranquilo.

Treino de hoje, biceps e nao escorreguei na dieta por enquanto

Rosca direta 20kgs/10reps, 20kgs/8reps, 22kgs/8reps, 22kgs/6reps

Alternada 20kgs/10reps, 20kgs/10reps, 22kgs/8reps, 22kgs/7reps

concentrada 4 series de 12 com 20kgs

rosca 30 com 10kgs

BOm, foi isso corridinha no pós treino, espero dicas.

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Bom, para finalizar, ja estou na TPC.

Resumão, durante o ciclo foi tranquilo, as ultimas aplicações foram mais doloridas, mas totalmente suportável.

Mudei meu treino e comi de tudo, vou postar resultados em medidas.

Medidas atualizadas de antes do treino de hoje (antigo)

(inicio)

110kgs (102kgs)

biceps direito - 45,5 (42,5)

biceps esquerdo - 44,5 (41,5)

antebraço direito - 37 (34)

antebraço esquerdo - 37 (34)

peito - 124 (119)

pansa - 94 (92)

coxa direita - 68 (68)

coxa esquerda - 67 (67)

panturrilha direita - 46 (46)

panturilha esquerda - 45 (45)

Isso foi no final do ciclo.

Agora já comecei um cutting com oxyelite só, e uma dieta legal, não tirei medidas ainda mas já me pesei.

No meu shake pós eu adcionei, glutamina e creatina e estou tomando uns Bcaa tambem, está show.

em uma semana baixei de 110 para 108kgs, medidas nao tirei ainda.

Considerações finais:

Muita força, disposição, fazendo um pós ciclo certinho nao senti muita queda da libido não.

Não sei se foi o stan mas eu não ganhei muita pansa nao, aliado a uma alimentação boazinha.

16 aplicações é "de boa" depois da decima as vezes adiei 1 dia porque nao tava dando.

Quanto ao cutting, uma primeira impressão é que o Oxyelite é muito foda, queima mesmo mas...

tem que ficar esperto pois ele inibe a fome, entao quem costuma comer quando ta com fome ta ferrado.

E tambem com o descanso pois se tomar muito tarde voce nao consegue dormir.

Abraço a todos, duvidas, me perguntem ai

[garru14 33]

Coloca umas fotos ai pra rapaziada, parece que vc ganhou bastante de massa em amigo!

Prabens!

[RenatoRusso 25]

Nossa! otimos ganhos heim,quantas pilas fico todo o ciclo?

Vai rolar alguma foto?

abraços

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Coloca umas fotos ai pra rapaziada, parece que vc ganhou bastante de massa em amigo!

Prabens!

Cara, ganhei bastante massa acho que melhorei bem, nao tenho definição acho que vou ter que BAIXAR BEM o bf para definir, mas vou colocar as fotos agora ai voces dao uma oolhada.

ja to no cutting... depois cresco mais.

Nossa! otimos ganhos heim,quantas pilas fico todo o ciclo?

Vai rolar alguma foto?

abraços

Veja as fotos e me diz o que achou, não to bem, Longe disso, mas to aprendendo conhecendo meu corpo e cada vez gostando mais.

Estou 100% focado.

Não sei se posso colocar preços aqui, mas lá vai.

16 duras a R$15,00 = 240,00

200 caps de stano R$250,00

TPC mais ou menos 200 reais tambem.

Fora suplementação que atualmente estou fazendo direitinho, antes jogava muita grana fora.

E agora tirando uns deslizes na dieta, estou cada vez melhor nessa area tambem.

Uma dica tambem é fazer um front com dianabol porque eu demorei um pouquinho até pra sentir o efeito da durateston.

Abraço

1- Eu nao sou modelo.

2- Não sei fazer poses entao nao sei se ficou igual

3- a intenção é que vale kkkkkkkkk

Falou

Editado Janeiro 7, 2011 às 10:17 por re.hideki

[garru14 33]

Não deu pra ver as fotos?

[re.hideki 0]

Não deu pra ver as fotos?

Estranho... no que será que eu errei? pior que eu li o tutorial das fotos lá...

alguem da uma luz ai

[Ericeu 8]

Não vi as fotos aqui tbm nao cara!!

Tente criar uma conta lá no ImageShack

Hospede suas fotos lá. O próprio site disponibiliza uma série de links já prontos pra vc por aqui, só dar uma fuçada lá!!

Bons treinos, abraço..

[re.hideki 0]

Não vi as fotos aqui tbm nao cara!!

Tente criar uma conta lá no ImageShack

Hospede suas fotos lá. O próprio site disponibiliza uma série de links já prontos pra vc por aqui, só dar uma fuçada lá!!

Bons treinos, abraço..

Valeu Ericeu, arrumei lá! deu certo, pelo menos aqui!

Abraço e bons ganhos

[Pingo 1]

44cm de biceps ali? e 92 de pança?

seu bf tá alto pra cacete né...

digo pela sua dobradinha na pança hehehe... eu fico super mal com isso morro de medo de ter.

nada de deltoide?

mas costas tá com asão hein! parabéns, que ae tá show.