1 Ano De Treino (8 Meses Pra Valer)

[Bigo 1]

eu mudei de ideia

depois de ler aqui o que falaram

é isso ..

vou caprichar na dieta (pelo menos tentar) .. e vou ver se obtenho ganhos naturais por enquanto

mas que é certo que farei um ciclo daqui uns anos .. aí sim

e obrigado a todos pelos elogios

Editado Novembro 5, 2010 às 23:37 por Bigo

[dgbraga 2]

eu tomei essa bosta de hemogenin quando tinha uns 19 anos, só me zuou,deu uma zuada no meu RIN fiquei internado e os caralho, tomei xantinon e tudo mais, mas que o amigo falou ai , o esquema é agua! vai sem essa ai amiguinho, tenha paciencia...ela é a chave de tudo!

[Leandro.x 22]

eu mudei de ideia

depois de ler aqui o que falaram

é isso ..

vou caprichar na dieta (pelo menos tentar) .. e vou ver se obtenho ganhos naturais por enquanto

mas que é certo que farei um ciclo daqui uns anos .. aí sim

e obrigado a todos pelos elogios

Você falo que mudo de ideia, conserteza não mudo foi nada e ta querendo mandar o hemogenin de qualquer jeito ainda.

[Bigo 1]

Você falo que mudo de ideia, conserteza não mudo foi nada e ta querendo mandar o hemogenin de qualquer jeito ainda.

não po , mudei mesmo

sérinho

conversei até com uns amigos aqui , sobre o assunto

vou acabar me f**** todo com o Hemo , na minha idade é melhor esperar mais um pouco .. talvez quando eu tiver com uns 20/21 anos eu penso sobre os AE's

Darei uma olhada nos topicos de nutrição/dieta pra ver se monto uma pra mim

Depois dessa ''sacodida'' que me deram aí ... huauhauhahuaa

botei os pés no chão

é isso aí

Editado Novembro 6, 2010 às 00:02 por Bigo

[Bigo 1]

atualizei com fotos atuais

[tHiBoy 31]

Parabéns pela evolução!

Ganhou massa com qualidade.

Porém, espero realmente que tenha definido não ciclar agora!

Ciclar agora, ainda mais com Hemogenin, além de absurdamente desnecessário é um "tiro pela culatra". Ainda mais sem qualquer conhecimento sobre AEs. E até mesmo sem estrutura corporal, já que treina faz somente 1 ano.

Como você não tem uma dieta, isso dificulta seus ganhos, por isso pesquise na sala de nutrição e monte uma dieta boa, pois isso será fundamental para que seus ganhos sejam melhores. Sem uma dieta, o processo será "absurdamente" mais lento.

Se achar necessário auxilie sua dieta com o uso de suplementos.

Mas extermine de sua cabeça a idéia de usar AEs, por enquanto!

Boa Sorte e Bons Treinos!

[]'s