Fritar O Frango No Azeite

[gemyny 3]

e ae galera beleza??

eu sempre fiz meus frangos com azeite EV só que como se fosse frito né, botava 2 colheres de azeite na frigideira e logo após o frango, me falaram que as groduras do azeite ficam saturadas depois de aquecidas, então como devo fazer meus frangos??

Abraços

[Don Corleone 5]

grelhado!

Grill George Foreman

[gemyny 3]

cara, não faz bem pra saude, aquecer o azeite

faça como eu: coloca 1 pouco de agua e deixa lá

Po beleza cara, mas com água demora mais né??

acabei de ver uma dica na internet bacana, sabe aqueles tabletes de caldo knoor? dissolver meio daquele em 500 ml de agua, tem 0,,4 g de gordura saturada só.e deve pegar um gostinho legal.será que rola?

e outra coisa será que isso tá influenciando signitivamente meu cutting? pq frito o frango as vezes 3x ao dia.

[leonardo.M 1]

Cara pega um panela de ferro ou frigideira, e faz frito. mas coloca pouco azeite, o suficiente para nao grudar na panela! e uma cebolinha ralada pra fazer um molho e ja era!

[ice blue 8]

agua cara

[sinistru 1]

Cara, pelo que eu sei esses temperos ai tem uma grande quantidade de Sódio que não é legal ficar ingerindo sempre (Me corrijam se eu estiver falando besteira) ... Faz igual disseram ai, Água! Não vai da aquele gosto bom mas as vezes tem que fazer um sacrifício.

NO PAIN NO GAIN

Editado Novembro 1, 2010 às 11:57 por sinistru

[leandro_rp 20]

caldo knor é um veneno

[dgbraga 2]

cara, não faz bem pra saude, aquecer o azeite

faça como eu: coloca 1 pouco de agua e deixa lá

tb faço assim ...vo trocando a agua, meio que cozinhando, ai quando ta bom deixo dar aquela fritada!

[carlinhonit 9]

Algum problema se dar uma meladinha de manteiga na frigideira?

[MarinhoBF 147]

A pegada mesmo, é voce comer o frango COZIDO, na água! ... agora ruim é descer essa pemba hahaha