kiaa 0 Postado Outubro 29, 2010 às 18:21 Postado Outubro 29, 2010 às 18:21 Realmente pelas fotos vc ta muito bem! Vai ficar TOP com a ox! Curiosa sobre a dieta tbm!! Bjoos*
DriWellness 6 Postado Outubro 29, 2010 às 18:49 Postado Outubro 29, 2010 às 18:49 Também vou acompanhar. Sorte no seu ciclo!
ALINEC 1 Postado Outubro 29, 2010 às 20:56 Autor Postado Outubro 29, 2010 às 20:56 (editado) Obrigado mesmo! Como é a primeira vez fico um pouco insegura mas sabendo que tem gente ajudando é mais fácil Editado Outubro 29, 2010 às 21:04 por ALINEC
ALINEC 1 Postado Outubro 29, 2010 às 21:03 Autor Postado Outubro 29, 2010 às 21:03 Muito obrigado a todos por acompanhar! As meninas também já que acompanhei os ciclos de vocês e foi assim que aprendi e decidi fazer o meu. Ah..gente não se enganem com as fotos..eu ate tenho uma qualidade mas volume que é bom nada..as fotos dão uma enganada..eu estou mais para magrinha sarada e meu objetivo é ficar um pouco mais "gostosona". Uma dúvida: a dieta e o treino eu posso postar aqui mesmo? ou é melhor postar nas seçoes alimentação e treino? eu acompanho o Forum ha um tempo mas sou novata nas postagens.
Moderador carloslr 395 Postado Outubro 29, 2010 às 21:39 Moderador Postado Outubro 29, 2010 às 21:39 Uma dúvida: a dieta e o treino eu posso postar aqui mesmo? ou é melhor postar nas seçoes alimentação e treino? eu acompanho o Forum ha um tempo mas sou novata nas postagens. Melhor postas na área de nutrição mesmo. Ai lá vc fala que é dieta para o ciclo de ox . Vou acompanhar aqui também.. Beijos
Lizzy 0 Postado Outubro 29, 2010 às 22:43 Postado Outubro 29, 2010 às 22:43 O pessoal qdo tá relatando costuma postar a dieta no prpprio relato mesmo! Posta aqui, pq daí fica mais facil pra gente associar a dieta ao ciclo! Bjuxx
Carol Melo 0 Postado Outubro 29, 2010 às 23:47 Postado Outubro 29, 2010 às 23:47 Oi Alinec Acompanhando! Boa sorte Bjs Carol
Verônica 0 Postado Outubro 30, 2010 às 12:06 Postado Outubro 30, 2010 às 12:06 Acompanhando... Boa sorte!
Pingo 1 Postado Outubro 30, 2010 às 12:59 Postado Outubro 30, 2010 às 12:59 (editado) Ou, posta na seção de cada tema e coloca o link aqui no seu relato, e/ou na sua assinatura. abração Editado Outubro 30, 2010 às 12:59 por Pingo
kiaa 0 Postado Outubro 30, 2010 às 18:20 Postado Outubro 30, 2010 às 18:20 Acho melhor postar aqui! A galera que tá relatando, ta postando no próprio relato, inclusive eu! Bjoos*
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