Ciclo- Durateston

[Welll 0]

Bom vou relatar para voces o meu ciclo de durateston!

Idade 18

Tempo de treino 4 anos

Peso 75

Altura 1,70

BF% 9-10%

Medidas

braço 40

panturrilha 47

coxas 60

peito 108

Quantos ciclos já fez: primeiro ciclo

objetivos com o ciclo:

Aumento de massa muscular

suplementos utilizados:creatina integral ,nox12 , whey e glutamina whilmar

Ciclo detalhado: serão 500mg por semana segunda-quinta, tpc com clomid e tamox, dieta rigorosa , sem açucar e derivados!

Quantidade e duração

500mg por semana durante 8 semanas

Editado Outubro 26, 2010 às 17:24 por Welll

[Welll 0]

Bom iniciei no dia 18/10 , a segunda foi dia 21/10 e a terceira foi ontem, to aplicando no gluteo e fica uma dor no dia seguinte mais nada de mais,

apos a 3 aplicação fui treinar e me deu bastante tontura, e até hoje estou com um pouco mas nada tamben que nao deu pra suportar , e leve dor no peito , haha psicologico! me pesei ja estou 1,5kg mais pesado,

Editado Outubro 26, 2010 às 17:25 por Welll

[brn1 0]

Rapaz, 47 de panturrilha ?! Parabéns pelas medidas.

Bora rapaz quero ver evolução.

Abraços e boa sorte.

[brn1 0]

Rapaz, 47 de panturrilha ?! Parabéns pelas medidas.

Bora rapaz quero ver evolução.

Abraços e boa sorte.

[Welll 0]

Rapaz, 47 de panturrilha ?! Parabéns pelas medidas.

Bora rapaz quero ver evolução.

Abraços e boa sorte.

sim , agradeço a minha genetica, vamo que vamo

estou comendo agora e daqui 1 hora vou treinar

[fduque 0]

Rapaz tu vai fazer só 500mg por semana durante 8 semanas???

Tu vai fazer 16 só: eé um menino é? ta parecendo criança de 8 anos que nao cresceu e quer fermento... Fiu isso ta mais p menino que come farinha lactea,

já que ta tomando só dura tome umas 22 no MINIMO.

[Meteoro 1]

Eu acho que as quantidades e a duração do ciclo estão de acordo, ainda mais sendo primeiro ciclo..

1-8 500mg com tpc serms é o padrão e com resultados satisfátorios, não vejo necessidade de aumentar.

Acompanhando !!

[Welll 0]

Rapaz tu vai fazer só 500mg por semana durante 8 semanas???

Tu vai fazer 16 só: eé um menino é? ta parecendo criança de 8 anos que nao cresceu e quer fermento... Fiu isso ta mais p menino que come farinha lactea,

já que ta tomando só dura tome umas 22 no MINIMO.

sim achei ideal , 22 sao muitas para o primeiro ciclo

Bom a tontura saiu ja , senti grande aumento de força e ja é notavel aumento de massa , amanha é a quarta aplicação,

[Welll 0]

treino intenso , grande aumento de força ,

bom por enquanto a unica coisa que eu tinha sentido era a tontura mais saiu , ta foda segura a fome ,

mas de resto ta de boa

[SeuCuca 54]

caraca mano 47 de panturrilha? ta errado isso dai nao ? se tiver certo vc ta virado em panturrilha em ahahha

abraço e boa sorte