O Melhor Treino?!

[Budazenho 1]

Olá pessoal, votem ai, vamos ver qual é o arroz e feijão que funciona para a maioria.

Lógico, isso depende de diversos fatores, mas enfim... Ta ai a enquete.

Quem já tiver passado da fase de crescimento "rápido" vai... ai os 3,4,5 primeiros meses, que normalmente é onde se cresce mais rápido mesmo, tenta exclui o treino feito dessa epoca e tenta votar nos que vieram depois, senão concerteza vai predomina ABC2X/ABCAB.

Abraços.

Editado Outubro 26, 2010 às 02:20 por Budazenho

[carlinhonit 9]

Acho que ja vi por aqui uma enquete ou tópico parecido!!!

[GuiM 80]

Pra mim foi o ABC2x sem duvida

[pepsilitro 7]

Meu atual ABCD

[fagner 0]

Bom tive mais ganhos com abca! porém ultimamente não tive mais ganhos

[Visitante]

Faltou Fullbody 3x aí hein

[Kiki22 107]

Faltou Fullbody 3x aí hein

[2]

Full Body é o que há !

[R.Hellmann 60]

[2]

Full Body é o que há !

Eu espero que realmente seja hahahahaha, se não vou partir para um ABOx 1.5