Sistema Online De Treino (Gratuito)

[carlinhonit 9]

Criatividade nota 1,000.

Com certeza um dos melhores tópicos aqui do fórum, esse merece Oscar.

abs

Editado Novembro 4, 2010 às 18:50 por carlinhonit

[fernandows 688]

Criatividade nota 1,000.

Com certeza um dos melhores tópicos aqui do fórum, esse merece Oscar.

abs

Agradeco de coracao pelo elogio!

[Fabiork 0]

Parabéns mesmo fernando.. sempre inovando, vai ajudar muita gente!

[fernandows 688]

Parabéns mesmo fernando.. sempre inovando, vai ajudar muita gente!

Obrigado pelo elogio!

Espero sempre poder ajudar a todos!

[VanDerBllaCk 4]

Ficooo muito bom mano, Parabeeens aí.

já me cadastrei e vo indicar, fico ótimo

abraços

[fernandows 688]

Ficooo muito bom mano, Parabeeens aí.

já me cadastrei e vo indicar, fico ótimo

abraços

Muito obrigado.

[Sarlo 5]

Realmente bem legal o sistema! Também dou os meus parabéns!

Mas, to com uma dúvida meio besta:

Por exemplo, para o treino de peito, com halteres, na indicação de peso, eu ponho o peso total dos dois halteres ou o peso de um só?

Tipo: peso de um halter = 14kg; dos dois = 28kg (óbvio, né?!...dãaaa... rs...)

Ou no supino, p.ex tb: peso de cada lado ou do total?

acho que é o total né, mas enfim... perguntas bestas tb surgem!... hahahaha...

abraço!

[fernandows 688]

Realmente bem legal o sistema! Também dou os meus parabéns!

Mas, to com uma dúvida meio besta:

Por exemplo, para o treino de peito, com halteres, na indicação de peso, eu ponho o peso total dos dois halteres ou o peso de um só?

Tipo: peso de um halter = 14kg; dos dois = 28kg (óbvio, né?!...dãaaa... rs...)

Ou no supino, p.ex tb: peso de cada lado ou do total?

acho que é o total né, mas enfim... perguntas bestas tb surgem!... hahahaha...

abraço!

Opa meu grande, eu fiz o sistema me baseando no peso total.

Sendo assim deveria ser posto os 28kgs.

Obrigado.

[Marco Lourenço 0]

Nossa, parabéns!

Ficou muito bom o sistema!

Porém, tenho uma dúvida.

Na hora de criar a dieta, vou em "Adicionar Alimento", e lá pede o número dos alimentos.

Como vou saber o codigo de cada um? Tem uma lista ou algo do tipo?

Obrigado!

[sinistru 1]

Nossa, parabéns!

Ficou muito bom o sistema!

Porém, tenho uma dúvida.

Na hora de criar a dieta, vou em "Adicionar Alimento", e lá pede o número dos alimentos.

Como vou saber o codigo de cada um? Tem uma lista ou algo do tipo?

Obrigado!

Tem uma lista sim cara (:

http://www.verao2011.com.br/

1º Busque o seu alimento

2º Passe o mouse em cima do link do seu alimento

3º Vai aparecer la em baixo no navegador enquanto vc passa o mouse, o link.

Copia o que vem depois do referencia=

Editado Novembro 26, 2010 às 04:11 por sinistru