Relato 1.m.r

[##PK## 16]

acompanhado guerreiro não desiste não

[thiagoboi 0]

Fala galera... bom estive viajando nos ultimos dias, pra comemorar meu aniversario e tal xD , mas voltei pra terminar de relatar..

entao , gostei bastante do suplemento... superou minhas expectativas.

os pontos mais fortes pra mim foram: energia (animal) e forca, e o ponto mais fraco ( talvez ateh pela minha genetica ou bf, nao sei) foi a vascularizacao.

consegui cumprir bem minha rotina de treinos... e ateh minha "endurance" deu uma melhorada legal. resumindo , realmente gostei.

venho de 5 dias off... e sem seguir a dieta. vou postar umas fotos mas realmente nao sei se da pra perceber a diferenca =/

nao ganhei medida de biceps durante o ciclo nem nada... e lembrando q eh um cutting.

abracos a todos q acompanharam, qualquer duvida mais especifica soh falar!!!

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essa foi depois do treino de biceps da ultima sexta feira

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hoje

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Editado Novembro 25, 2010 às 04:32 por thiagoboi

[caioweb 1]

tá com um shape dahora brother!

realmente, tenho ouvido falar muito bem desse 1.M.R... e to dooido pra experimentar

acho que o 1.M.R, jack3d e outros pré-treinos concentrados são mais pra dar o focus e a disposição pra treinar.. pela porção ser tão pequena (8g), deixa a desejar na vascularização. comparando com um superpump250, um shotgun.. etc.

mas NO2 é isso ai, é experimentando todos pra saber o melhor..

VAAMO NESSA!

[amd 0]

parabens brother , no aprovado entao ?

Ps.

voce ta em cutting né ? eu tentei acha a dieta mas n consegui , posta ela aqui mais ou menos pra ter uma noçao

abs

[Nunoluna 0]

Bom relato brother, o shape tah quase lah. tah de parabens.

[reus 0]

interessante este no...

parabens pelo relato.

[EDINHO007 0]

Blz Thiago... vi aki q vc tomou 1.M.R tb!!! Cara me fala uma coisa ... sentiu algumas coisas diferentes no 1º dia de uso dele??? Não sei se é seu caso cara...mas o meu senti tipo tontura estomago ruim, e tipo de uns calafrios pelo corpo coisa estranha , gostaria de saber se vc sentiu o mesmo, no primeiro dia de uso , e se isso e constante ou é sóo no primeiro dia mesmo...Valew!!!!

[justdi 0]

Muito bom seu relato!

Já tomei jack3D mas ouvi falar muito bem sobre o 1.MR por isso estou doido para tomar já que o meu jack acabou!

Eu perdi 36kg em 1 ano fazendo a dieta metabolica e agora quero crescer. Por isso peço gentilmente que seja mais especifico como é sua dieta, qual horario do seu treino, como é seu treino (peso), qt tempo antes vc toma o 1.MR, e sobre sua parte de cardio (faço boxe onde inclui poli chinelo, sugado, flexão, escada, ficar pulando que nem um sapo nem sei o nome e krav magá) de seg a sab. Será que pro cardio ta bom pra usar 1.mr e meu treino (peso) que é de seg a sex.

Desculpe galera por fugir um pouco mas pq estou muito interessado no treinamento dele que parece ser muito bom ainda mais suplementado com 1.MR (3x jack3D)

Estou acompanhando!

[gabrielqueiroz 60]

Fala brother, acompanhando aqui em silencio !

[indisciplinado 1]

Opa brother, exelente relato

Pretendo utilizar o MR também... Continuarei acompanhando!