Barra Fixa

[Paac 35]

fake, FATO

[brunorocha 4]

[barra fixa 0]

Pensei na forma pratica de obtenção de resultado sem a aderir a novos equipamentos mais.

pensem em uma pessoa que esta morando em um codominio ou apartamento, não tem condições para treinar,

e gostaria de fazer algo para o corpo.A barra fixa é um exercicio mais amplo, e que exige pouco investimento para tal.

a formula consiste em sensações diferente dos musculos,estmulos ,sem cair na rotina.Valeu.Ainda gostaria da analogia de voçês,

Rotina nos exercicios é cruel ,

[valtin 15]

Sim velho, mas então use uma barra normal, pq continua n fazendo sentido.

[tchescomagrelao 0]

cabreragem as fotos postadas skaoskasoaksoa