Ciclo Oxan Feminino

[Verônica 0]

parabens moça melhorou bem as medidas....o ideal seria a avaliação fisica antes e depois mesmo, pois somente assim vc saberia qto de gordura vc perdeu e qto de massa magra vc ganhou ai sim vc estaria ciente do qto rendeu o ciclo

mas é isso ai

t+

Thiago,

não fiz antes, mas estou pensando em fazer

logo após terminar o ciclo. Para ter uma noção

de BF, medidas e tals.

Quase ninguém acredita em mim quando digo que

estou pesando 68,2 Kg

Não sei acho bom ou se acho ruim

Fora q tem uns instrutores, lá ma academia, pegando no meu

pé para fazer a avalição, então acho que não vai ter escapatória

[kiaa 0]

Parabéns pelos ganhos!

Seu ciclo rendeu bem!

Bjoos e ansiosa pelas fotos!

[DriWellness 6]

kkkkk, engraçado, também treino com uma amiga que tá pesando 1kg a menos que eu e a altura é a msm, ela fica falando, "Nossa o que vc tá arrumando, ñ tem 1 ano que vc pesava 58 kg. Eu to emagrecendo e vc só engordando". E de nada adianta explicar que é massa magra, peso com qualidade etc, agora desisiti de tentar convece-lá .

Mas é verdade esse negócio, olho no espelho e ñ acredito que estou pesando 68 kg, parece bem menos.

Vê vamus terminar o ciclo juntas também???

Editado Novembro 24, 2010 às 18:14 por DriWellness

[Verônica 0]

Parabéns pelos ganhos!

Seu ciclo rendeu bem!

Bjoos e ansiosa pelas fotos!

Obrigada Kiaa!

Vou terminar o ciclo sábado agora.

Logo logo postarei as fotos.

O legal é que seus ganhos parecem ter sido limpos, já que vc perdeu barriga!

Sendo assim, foram muito bons os ganhos, parabéns!!

É estranho pesar 68kg mesmo né kkkkkkkkk... Eu tambem tenho uma amigo que tem o BF alto, e pesa +- a mesma coisa que eu, e ela não acreditou quando eu falei, pois ela aparenta ser bem mais pesada que eu...

Antigamente minha meta era pesar uns 54kg

Bjs, quero IBAGENS

É Pa, só que ganhei 2 cm de cintura .

O f* é quando a pessoa vira e fala:

-nó, cê tá mais gorda do que eu...

(eu nem tento discutir huahuhauhuah)

E minha meta era pesar 56 Kg .

Bju!

[Verônica 0]

kkkkk, engraçado, também treino com uma amiga que tá pesando 1kg a menos que eu e a altura é a msm, ela fica falando, "Nossa o que vc tá arrumando, ñ tem 1 ano que vc pesava 58 kg. Eu to emagrecendo e vc só engordando". E de nada adianta explicar que é massa magra, peso com qualidade etc, agora desisiti de tentar convece-lá .

Mas é verdade esse negócio, olho no espelho e ñ acredito que estou pesando 68 kg, parece bem menos.

Vê vamus terminar o ciclo juntas também???

huahuahuah, também desistir de tentar discutir com os outros .

Parece que vamos Dri, vou terminar no sábado.

Também optei por começar com a creatina no pós ciclo,

aliás já estou fazendo o meu estoque...

comecei a tomar no sábado passado .

Acho também que logo logo vou comecar a tomar

um jacked .

E vc, o que resolveu???

Bju

Editado Novembro 26, 2010 às 17:53 por Verônica

[Verônica 0]

Relatando...

Minha rinite atacou e tive que ficar 3 dias sem treinar .

Acho que perdi peso . Mas tirei as medidas e felizmente, não deu diferença

nehuma...Vou me pesar na 2ª feira pra tirar as conclusões finais ciclo...

Mas acho que não vai dar para passar dos 68 kg , principalmente depois dessa

semana, que só consegui treinar posterior da perna na segunda-feira e superiores hj.

Bom, é isso...

Bju a todos!

[DriWellness 6]

opaa, quem é viva sempre aparece. Pensei que tinha desistido no final do ciclo mulher .

Vc tá no msm dilema que eu. Queria chegar nos 70 kg, to com 68.200,acho que ñ vai dar, mas é melhor piorizar qualidade.

O Jack3d, to dando uma olhada ainda. Olhei com um colega daki do forum, de BH também, e to achando o precinho bem salgado .

Mas queria muito já começer na 2ª feira msm. Vou ver o que faço.

Também comecei com a creatina e to gostando muito.

Sabe onde encontro Jacked, o mais barato possível???

Editado Novembro 26, 2010 às 18:07 por DriWellness

[Verônica 0]

opaa, quem é viva sempre aparece. Pensei que tinha desistido no final do ciclo mulher .

Vc tá no msm dilema que eu. Queria chegar nos 70 kg, to com 68.200,acho que ñ vai dar, mas é melhor piorizar qualidade.

O Jack3d, to dando uma olhada ainda. Olhei com um colega daki do forum, de BH também, e to achando o precinho bem salgado .

Mas queria muito já começer na 2ª feira msm. Vou ver o que faço.

Também comecei com a creatina e to gostando muito.

Sabe onde encontro Jacked, o mais barato possível???

Dri,

no mercado os preços são bem salgados ,

mas consigo com uma amiga por uma preço bem

mais em conta .

Digamos, uns 25% de desconto.

Já usou jacked?? Sabe quanto tempo dura??

[Lizzy 0]

Verônica Panicat!!

Adorei essa avatar!! A Juju tá linda e esse biquini dela é perfeito!!

Bjuxx

[Virck 0]

Veronica,

O jack3d rende muiito! São 45 doses... ou seja, se vc malhar 5 vezes por semana dura 2 meses e 1 semana.

Abraços