T Cd (Cutting)

[Mayrink]

Outra coisa, tira essa Maionese ai da ceia

pq ele deveria tirar a maionese??

[R.Hellmann]

Pq ele ta fazendo TCD, que consite em apenas ingerir carboidratos após o treino, e Maionese não é um carbo legal, questão mais de gosto mesmo hahaha

[Kiki22]

Pq ele ta fazendo TCD, que consite em apenas ingerir carboidratos após o treino, e Maionese não é um carbo legal, questão mais de gosto mesmo hahaha

Maionese tem TRAÇOS de carboidratos, ou seja, desprezível. Acho que se ela for caseira, não tem problema.

Abraços !

[Bene]

a maionese tem 1g so de proteina, consiste mais em gordura mesmo, e ainda tem omega3!

Esqueci de botar que to tomando fish oil, 6g divididos ao dia!

[R.Hellmann]

Esse Omega 3 da maionese nao é igual ao do Fish Oil ta, só pra deixar claro