[Video] Essa Estacao De Musculação Vale A Pena?

[SimivBRPIN 0]

Sou daqueles que prefere assim:

1 Barra Grande (supino)

1 par de Halter

1 Banco Reclinavel

1 Gaiola

Muitaas Anilhas...

Ponto final...

Depois vai melhorando.. com barras menores.. 1 pulley (que é caro.. mas compensa)

~hugs

Seph

Eu também... mas gostaria de experimentar essa parada ae, parecer ser boa...

[Leandro.x 22]

Parece ser pratica para quem não tem acesso a uma academia, mais para quem tem, é muito melhor uma Academia.

[Triton 1]

Ela é excelente mas tem um limite de exercícios, e depois que você já ficar 3 meses fazendo os mesmos exercícios? O que você fará? tem no máximo 3 exercícios para cada músculo nessa parada ae...Ninguém deveria usar os mesmos exercícios por mais de 3 meses...

Mas eu achei a máquina perfeita....nao posso negar que ela é muito atraente

[AlainMeunier 2]

Gente....

Não vale a pena, máquina assim é bom só pra quem malha de leve, sei la se tu for um coroa, ou um cara que nao quer crescer muito só quer 'tonificar' os músculos. asdhuasuidhasid

Meu pai comprou uma máquina multifuncional até parecida com essa mais não tanto claro, e digo é MUITO ruim, tipo que com cargas leves até vai, funciona, usei ela por um tempo mais conforme fui aumentando o peso ela tremia toda, destabilizava o exercicio, levantava uma parte de tanto peso que fazia, o exercicio é bem ruinzinho, é tudo improvisado, nada sai muito legal não ;S

Dá até pra ver ele fazendo paralela como a máquina treme toda, isso atrapalha demais!

[Eduardoo 20]

isso é de se imaginar mesmo,uma maquina dessas serve pra quando tem aqueles feriadões de 4dias assim,dai vc vai la e faz só pra dize que fez mesmo,mas pra treinar sério,nem rola

[Triton 1]

isso é de se imaginar mesmo,uma maquina dessas serve pra quando tem aqueles feriadões de 4dias assim,dai vc vai la e faz só pra dize que fez mesmo,mas pra treinar sério,nem rola

tu malha nos feriados? acabei de ter um feriadão de sexta até terça e nao malhei nada...só ajudei meu pai lá na casa da praia com umas pedras que ele precisava mudar de lugar

mas eu poderia ter feito uns apoios com a pedra nas minhas costas...paralelas, e assim vai...

nao é bom o descanso do feriado pra evitar OT?

[semezes 0]

não