Diário Do Fanático [Vídeos]

[Fanático forever 3]

Boa! 33 e jaja tu aumenta mais, impressão minha ou tu tava fazendo sem tenis ?

Sempre. hehe pretendo comprar all star quando sobrar dinheiro, dificilmente pois tem muuuita coisa na lista que vem antes, como uma cinta strap pó de magnezio suplemento ...

ta muito tenso, eu até consigo aumentar o peso mais sem falta sem falta sem falta eu compro o pó até o próximo treino, a ultima série foi muito ruim tava escorregando legal a barra ;(

Editado Janeiro 14, 2011 às 00:35 por Fanático forever

[lp13 0]

Sempre. hehe pretendo comprar all star quando sobrar dinheiro, dificilmente pois tem muuuita coisa na lista que vem antes, como uma cinta strap pó de magnezio suplemento ...

ta muito tenso, eu até consigo aumentar o peso mais sem falta sem falta sem falta eu compro o pó até o próximo treino, a ultima série foi muito ruim tava escorregando legal a barra ;(

Pode cre mano ficar com a barra escorregando é uma merd*... ao inves do pó de magnesio uma luvinha melhor não resolve não ?

[Fanático forever 3]

Pode cre mano ficar com a barra escorregando é uma merd*... ao inves do pó de magnesio uma luvinha melhor não resolve não ?

cara nem sei, eu tenho uma aqui que está escorregando igual =[ mais também, é aquelas que só é uma tirinha de borracha kkkkkkkkkkkk

não sei oque compensa, se é luva strap pó sei lá!

[lp13 0]

cara nem sei, eu tenho uma aqui que está escorregando igual =[ mais também, é aquelas que só é uma tirinha de borracha kkkkkkkkkkkk

não sei oque compensa, se é luva strap pó sei lá!

KKKKK pode cre mano essas luvinhas simples nem uso acho uma merd* e não pago 30$ em luvinha pra treinar nem a pal vai sem luva mesmo, mas no seu caso tem que usar alguma coisa né

abrass

[pepsilitro 7]

Parabéns ai Fanático, terra tá muito bom cara... Parabéns mesmo, pegou bem a técnica, agora com o tempo vc aprimora...

ABraços

[1982bb 3]

Ae!! Melhorou muito!

Para melhorar ainda mais a qualidade do movimento, recomendo compra daquelas borrachas de soro que vendem em farmácias para utilizar na barra.

Isto vai lhe ajudar muito na qualidade do movimento.

[Fanático forever 3]

http://www.youtube.com/watch?v=41zFUKtlFHw

ae mesmo eu tomando cuidado eeu acho que as joelho passou a ponta do pé, e sei la parece que não tenho muito equilibro estou balançando muito.

[lp13 0]

Voltei a fazer agacho semana passada, foi foda tava todo tremendo parecia que eu tava com medo kkkk, pelo video não deu pra notar de o joelho passou a linha do pé, achei a execução muito boa tirando essa parte do joelho que vc citou

abrass

[1982bb 3]

Fanático,

Tu errou na concentração é visível sua insegurança, e outra pare de olhar para o chão. rsrs que mania feia.

Vamos aos erros.

1 - Respiração fora de ritmo.

2 - Falta de atenção na execução do movimento.

3 - Cadência sem sincronia.

[MarinhoBF 147]

Se vc se filmar com um AllStar eu juro que dou risada uma semana sem parar! Ainda mais se comprar um All Star vermelho, coisa assim ... nossa mijo de rir facil!

mano compra qlqr tenis com solado reto... nao precisa ser essa coisa emo ashuashuashuas