Hiper Calórico Caseiro By Leandro Twin [Com Fotos!]

[Romulo39]

Em 07/10/2010 em 10:37, LeandroTwin disse:

 

Então, o ideal seria colocar tudo dentro de um pote e balançar (igual uma coqueleira), ae mistura tudo.. fica bem distribuido mesmo.

 

Problema é que a maioria não tem um pote grande em casa..

 

O jeito é fazer meia receita! =]

 

Abraço

A aveia em mim da diarreia,solta o intestino teria outra opção?

 

[vitoriacampeao2]

Acho que o Leandro Twin vai responder não, mas creio que qualquer carboidrato de baixo índice glicêmico pode servir como substituto. A depender da escolha, talvez perca um pouco em fibra só. Vê as opções de baixo IG e escolhe

 

Uma bem legal que uso às vezes é semente de abóbora, mas tem uns 20% ou mais de gordura, ainda que boa. É mais cara por grama, também. Aveia é bem barato.

[Beerus]

Em 23/04/2025 em 09:34, Romulo39 disse:

A aveia em mim da diarreia,solta o intestino teria outra opção?

 

farinha de arroz