[Relato] Super Charge + Creatina

[Fiiu 0]

Iae galera.. treininho de costas e bíceps...

PUMP: Bom! Hoje eu tive um inchaço mais no biceps do que nas costas...

VASCULARIZAÇÃO: Boa, veias mais aparentes nas costas e no antebraco...

FORÇA: Sem palavraas! levantamento terra duas series finais com 45kg's!

DISPOSIÇÃO: Muito boa... Mais novamente sai insatisfeito.

FADIGA: ZEROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO!

Abracoos!

[Fiiu 0]

Iae pessoal! hoje comecei outro treino....

Agora to fazendo Peito e bíceps!

PUMP: Demais! não sei se foi pq eu mudei de treino, mais hoje meu peito inteiro ficou super inchado! bíceps e antebraco tb, tive um pump lascado!

VASCULARIZAÇÃO: Perfeita! Muitas veias no bíceps e principalmente no peito, qnd acabei meu treino de peito eu vi uma veia no peito inferior! nunca tinha visto veia la!

FORÇA: Demais! Fiz series combinadas pesadas! por exemplo rosca alternada com 18kg's junto com rosca simultanea no banco 45º com 12kg's!

DISPOSIÇÃO: Muito boa... Hoje eu senti diferenca! foi só mudar o treino! sai da academia hoje sabendo que eu tinha dado tudo de mim!

FADIGA: ZEROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO!

Abracos!

[reus 0]

Bons ganhos!

Editado Dezembro 7, 2010 às 10:12 por reus

[CarozZzin 1]

Rola foto antes do SC e atual ??

Tem as medidas ?

Tem o peso?

Quanto de BF antes e atual ?

Abraçoss

[Fiiu 0]

Rola foto antes do SC e atual ??

Tem as medidas ?

Tem o peso?

Quanto de BF antes e atual ?

Abraçoss

Sim Sim... quando acabar o relato vou colocar fotos antes e depois do SC! Medidas, peso e BF tambem!

AbracooO!

[Fiiu 0]

Fala galera....

Hoje treinei Costas e tríceps!

PUMP: Demais! Demais! Mudar de treino fez bem pra mim! Meu triceps hoje ficou muito inchadoo! deu 3cm's de PumP!

VASCULARIZAÇÃO: Perfeita! Hoje a vascularizacao do meu triceps foi a mesma de sempre! já a das costas foi ANIMAL! no meu treino tem remada curvada mais remada cavalinho! vascularizacao ANIMAL! no braco e nas costas!

FORÇA: Demais! Pulley costas todas as series com 60kg's!

DISPOSIÇÃO: DEMAIS DEMAIS! Estou saindo da academia cada vez mais satisfeito! haha!

FADIGA: ZEROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO!

Abracooos!

[Fiiu 0]

Iae pessoal...

treino hoje foi ombro e pernas completas!

PUMP: Demais! Principalmente meus ombros e minha panturilha! hoje o pump foi incriveL!

VASCULARIZAÇÃO: Demais! Vascularizao nas coxas hoje foi HARDCORE! minhas coxas ja ficam com veias sem treinar, qnd to treinando elas ficam bem mais saltadas!

FORÇA: Demais! Agachamento livre hoje com 50kg's de cada lado!

DISPOSIÇÃO: DEMAIS DEMAIS! Ando saindo da academia cada vez mais feliz! USHAUUHSHUAAUHSAUSH

FADIGA: ZEROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO!

Abracooos!

[prastydion 0]

Iae pessoal...

treino hoje foi ombro e pernas completas!

PUMP: Demais! Principalmente meus ombros e minha panturilha! hoje o pump foi incriveL!

VASCULARIZAÇÃO: Demais! Vascularizao nas coxas hoje foi HARDCORE! minhas coxas ja ficam com veias sem treinar, qnd to treinando elas ficam bem mais saltadas!

FORÇA: Demais! Agachamento livre hoje com 50kg's de cada lado!

DISPOSIÇÃO: DEMAIS DEMAIS! Ando saindo da academia cada vez mais feliz! USHAUUHSHUAAUHSAUSH

FADIGA: ZEROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO!

Abracooos!

Powww show man, muito bom saber desse SC, eu quase comprava ele,

acabei pegando o ANIMAL PAK UNIVERSAL 2010

após que terminar vou largar esse SC, e fazer relato também ! ó/

Abraços ! e ótimos ganhos ! ;D

[Rodrigo Kalanascovic 0]

Acompanhando brother..

[Fiiu 0]

Iae galera...

Hoje o treino foi Peito e bíceps!

Antes de mais nada queria agradecer a galera que está acompanhando o meu relato!

Assim que acabar esse combo, vou dar uma mudada! vou passar a creatina pra pós treino, vou tomar o Super Charge importado, pelo custo ser menor, e vou mudar a proteina, em vez de tomar a MaxPro, vou tomar a Nitro-Tech!

PUMP: Demais! Hoje acabei o treino e medi meu braco deu 40cm's!

VASCULARIZAÇÃO: Hoje foi foda! to com uma veia no peito superior monstra! acabei o treino faz 2 horas e ela ainda ta saltada!

FORÇA: Demais! Fiz Fly inclinado com 30kg's cada lado mais peck deck com 50kg's!

DISPOSIÇÃO: DEMAIS DEMAIS! Realmente eu precisava mudar de treino! to até mais feliz! UHSHAHUSHUHASUHUS

FADIGA: ZEROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO!

Abracooo!

Editado Dezembro 9, 2010 às 20:41 por Fiiu