Barrinhas Proteicas

[ligabo]

eu acho caro, so mais levar um peito de frango num potin

[2]

[Giganti]

CxB muito alto!

nao iriam valer a pena,ate porque a maioria tem pouca prot e os carbos sao provenientes de fontes de alto IG.

na area de nutrição-receitas- tem algumas coisa que da pra usar no lugar dessas barras de proteina,por conter maiores quantidades de proteina,carb... e ainda sao de melhor qualidade!

abraço

Disse tudo!

Mas se mesmo assim insistir nessa ideia

uma "barrinha boa" não sai por menos de R$12 Nunca!

exemplo: Animal Snak - Universal nutrition....

Abraço

[MarinhoBF]

Grande, tem otimas receitas de barras proteícas na internet e no próprio fórum, me comprometo a fazer um tópico!

Abraços

[Asgardian]

Esses dias vi um pão da seven boys, 7 grãos, salvo engano, dizendo que 1 fatia equivalia a 1 barra e meia daquelas barras de cereal... pode ser uma boa opção pra quem quer poupar uma grana e fazer uma receita de um sanduíche ou algo assim (estou pensando em botar uma albumina com um pouco de whey e amassar esse pão no formato de uma barrinha de cereal e pronto, levo pra onde for até no bolso se for preciso )

[Cromost]

eu ainda acho q leite em po+albumina+aveia+banana a melhor solucao

a proposito, alguem ja testo aquela receita de barra de proteina caseira? to querendo fazer pra ver se fica bom

leva um esquema assim cara ou uma fruta !

tipo não precisa exagerar tanto assim !

pois é só um lanche !

já nas refeições principais ae manda ver entende !?

pelo menos eu penso assim !

abraço

[LAONDA]

Esses dias vi um pão da seven boys, 7 grãos, salvo engano, dizendo que 1 fatia equivalia a 1 barra e meia daquelas barras de cereal... pode ser uma boa opção pra quem quer poupar uma grana e fazer uma receita de um sanduíche ou algo assim (estou pensando em botar uma albumina com um pouco de whey e amassar esse pão no formato de uma barrinha de cereal e pronto, levo pra onde for até no bolso se for preciso )

Poww essa ideia aii nao seria mal!!!

Se tentar e der certo manda a receita aii Asgardian..

heheheheeheheh

Tbeim sofro no trabalho..

mais to nem aii..

Levo o sanduba de peito de peru na cara de pau...

Se for preciso como no Banheiro e ponto final...

heheheehehehehehe

Editado Outubro 8, 2010 às 21:30 por LAONDA