Acompanhem Ciclo Enantato + Stano - Fotos E Postando Diariamente.

[shakabr]

E ae galera,

Idade: 25 anos

Peso: 87Kg

Altura: 1,77m

BF: 18%

Medidas: Braço 39cm resto nao tirei.

Estrutura do ciclo:

1~8 Enantato Ciclo-6 300mg seg - 300mg qui

7~11 Stano oral 60mg TSD

Suplementação durante ciclo:

Pre treino:

Jack 3d Pre treino 1 scoop

BCAA 7g Pre treino

Pós-treino:

Whey Optmium 2 scoops

Dextrose 2 scoops

5g creatina

1g Vit C

Outros:

Multivitaminico com almoço

Complexto B com café da manhã

Oil Fish 3 casp por dia divididos

Suplementação pós-ciclo:

No shotgun

Creatina

TPC: Serms + Tribulus 1,5 TSD

Usarei o jack3d durante o ciclo, porque trabalho o dia todo, a facu fica a 30km do serviço e a academia 5kg de casa, aqui é tudo muito longe então preciso de um bom estímulo. E usarei o shotgun no pós-ciclo pelos termogenicos presentes. Sobre a creatina comprei 500g entao vo mandar direto.

OBSERVACAO: 5 Litros de agua por dia OBRIGATORIAMENTE.

Objetivo: Baixar um pouco a BF e ganho de massa magra com qualidade.

Dieta:Em anexo

O que quero de ajuda de voces?

- Saber se posso fazer ABC2X sem riscos de overtraining.

- Se a estrututa do ciclo e dieta estão ok

- Meu treino é as 22:30, após o pos-treino liquido preciso de carbo fora a dextrose?

Acompanhem ! Postarei todos os dias

Ja fiz a primeira a aplicacao de enantato.

[kigoU]

acompanhando!

irei fazer um semelhante

1-8 enantato

6-10 stano!

[Raphaxd]

Acompanhando vo faze um semelhante também,

1-8 Enan 500mg/sem (250mg seg - 250mg qui)

1-6 Stano 60mg dia (20mg manhã; 10mg manhã/tarde; 20mg noite)

meu objetivo vai ser diminui o bf e trinca

alem de qu tenho mesmo tamanho que você mesmo bf e mesmo braço hhahaah so sou mais novo.

Editado Outubro 7, 2010 às 00:31 por Raphaxd

[shakabr]

up

Editado Outubro 7, 2010 às 13:14 por shakabr

[shakabr]

e ae galera,

sem mtas novidades do enantato, segunda aplicacao meia vida mais longa, acho que vou ver algo na quarta semana dele...

Estou mandando no deltoide, achei um lugarzinho top nao ta doendo nada

Sobre o jack 3d! Esse sim arrebenta, ja mandei shotgun e nano, mas esse é mto melhor!

Entao vamos que vamos...

Me falem da dieta! Quero saber se esta boa ou fraca!!

Valeu

Acompanhando vo faze um semelhante também,

1-8 Enan 500mg/sem (250mg seg - 250mg qui)

1-6 Stano 60mg dia (20mg manhã; 10mg manhã/tarde; 20mg noite)

meu objetivo vai ser diminui o bf e trinca

alem de qu tenho mesmo tamanho que você mesmo bf e mesmo braço hhahaah so sou mais novo.

tu ta bem entao lek! bora acompanhar ae!

[Wand Villela]

e ae galera,

sem mtas novidades do enantato, segunda aplicacao meia vida mais longa, acho que vou ver algo na quarta semana dele...

Estou mandando no deltoide, achei um lugarzinho top nao ta doendo nada

Sobre o jack 3d! Esse sim arrebenta, ja mandei shotgun e nano, mas esse é mto melhor!

Entao vamos que vamos...

Me falem da dieta! Quero saber se esta boa ou fraca!!

Valeu

tu ta bem entao lek! bora acompanhar ae!

Cade as fotos ??

[shakabr]

Cade as fotos ??

to indo no feriadao pra casa da minha mae, maquina ta la... depois ja posto foto de agora comeco do ciclo.

Bom, sobre hj nada demais, apenas o Jack3d dando gas no treino... sobre o enan esperando a quarta semana em media pra comecar a ver algo...

[shakabr]

Galera blz?

Quarta aplicacao de enan, da primeira pode ser psicologico mas ja senti um aumento razoavel de forca

Quanto ao JACK3D ja comecei com um pump animal e recuperacao sinistra no treino.

[shakabr]

ninguem acompanhando...

pode fechar ae topico por favor...

[Suino]

ae velho relaxa a turma acompanha mais em off mesmo, se vc olhar meu relato la tamem vai ver que são pokos os que faalm alguma coisa, mas tem sempre gnt de olho no topico