Ciclo De Durateston

[Pedro Mezzomo 0]

Opa desculpa errei o peso encima era 6 e n 7!

E o bf ta certo sim

agora deve ta 5% talvez um pokinho mais!

E vo faze 8 semanas sim!

Diz que na nadega é pior!

Editado Outubro 2, 2010 às 20:00 por Pedro Mezzomo

[nanohacker 13]

Ata 5% é uma coisa.

4,5 é outra, coisa de fisiculturista.

[Pedro Mezzomo 0]

O meu se liga vem de boa na boa!

N vem com essa petulancia toda!

E fui até o maximo natural pra só entaum cicla!

E se quizé chega ai treina comigo, e apresenta teu curriculo de campionatos com qualificaçoes em cada, só chega. HAHA

E eu tava com esse bf pq tava (n sei se vo continua) em pré contest!

Editado Outubro 2, 2010 às 20:57 por Pedro Mezzomo

[matheuslol 35]

Ata 5% é uma coisa.

4,5 é outra, coisa de fisiculturista.

5% ainda é uma porcentagem que só fisiculturista chega... xD

[Pedro Mezzomo 0]

Vou atualizar meu bf semana que vem!

Mas ja deve ter aumentando por conta da dieta e tal!

da pra senti que aumento!

[SRBIOTONICO 25]

Vou atualizar meu bf semana que vem!

Mas ja deve ter aumentando por conta da dieta e tal!

da pra senti que aumento!

posta uma foto ai que a gente avalia +ou- seu bf.

agora 5% nao creio mesmo.

e esse negócio que foi até onde deu natural nao cola ein , ainda mais com 2 anos só de treino e 17 anos.

[Pedro Mezzomo 0]

posta uma foto ai que a gente avalia +ou- seu bf.

agora 5% nao creio mesmo.

e esse negócio que foi até onde deu natural nao cola ein , ainda mais com 2 anos só de treino e 17 anos.

2 anos de treino sério e muita dedicação, dieta e suplementação adequada!

Claro ainda poderia evoluir, mas tava dificil!

Ao final do ciclo postarei fotos de antes e depois!

[LeandroTwin 2091]

O meu se liga vem de boa na boa!

N vem com essa petulancia toda!

E fui até o maximo natural pra só entaum cicla!

E se quizé chega ai treina comigo, e apresenta teu curriculo de campionatos com qualificaçoes em cada, só chega. HAHA

E eu tava com esse bf pq tava (n sei se vo continua) em pro contest!

Isso é algum tipo de piada?

66kgs é o máximo natural? Começou com quanto? 30kgs?

Abraço

[SRBIOTONICO 25]

Isso é algum tipo de piada?

66kgs é o máximo natural? Começou com quanto? 30kgs?

Abraço

po leandrao o cara ta com 4,5 de bf e em "pro contest!"... ¬¬

impossivel crescer mais que isso !

[Pedro Mezzomo 0]

Convenhamos em comparar idades altura e bf.

se fikasse com 80 kg e bf de 20% é muito facil.

ja cheguei até 70 um poco mais até, mas com o bf alto.

Se for pra ta inchado parecendo um galão d'gua n adianta , ainda mais em temporada!