Minha Evolução

[Juninho maromba 3]

Parabens ai manolo pelo shape ta da horaa !!

abraço e bons treinos !

vlw manolo,bons treino pra vs tbm meu caro

[laranjamecanica 0]

Porra man ta save o shape ja, mas m legal vc querer crescer mais e com qualidade. Força, abrçs

[Juninho maromba 3]

Porra man ta save o shape ja, mas m legal vc querer crescer mais e com qualidade. Força, abrçs

vlw man,abraço pra vs ae

[Juninho maromba 3]

http://s1095.photobucket.com/albums/i471/Juninhomaromba/?action=view&current=052.jpg

http://s1095.photobucket.com/albums/i471/Juninhomaromba/?action=view&current=052.jpg#!oZZ2QQcurrentZZhttp%3A%2F%2Fs1095.photobucket.com%2Falbums%2Fi471%2FJuninhomaromba%2F%3Faction%3Dview%26current%3D051.jpg

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eu com 1 ano de treino *-*

http://s1095.photobucket.com/albums/i471/Juninhomaromba/?action=view&current=052.jpg#!oZZ4QQcurrentZZhttp%3A%2F%2Fs1095.photobucket.com%2Falbums%2Fi471%2FJuninhomaromba%2F%3Faction%3Dview%26current%3D040.jpg

Editado Janeiro 13, 2011 às 12:39 por Juninho maromba

[Juninho maromba 3]

http://s1095.photobucket.com/albums/i471/Juninhomaromba/?action=view&current=005.jpg

vascularização do biceps

[Juninho maromba 3]

http://s1095.photobucket.com/albums/i471/Juninhomaromba/?action=view&current=055.jpg

http://s1095.photobucket.com/albums/i471/Juninhomaromba/?action=view&current=055.jpg#!oZZ2QQcurrentZZhttp%3A%2F%2Fs1095.photobucket.com%2Falbums%2Fi471%2FJuninhomaromba%2F%3Faction%3Dview%26current%3D054.jpg

http://s1095.photobucket.com/albums/i471/Juninhomaromba/?action=view&current=050.jpg

pra quem vivia reclamando do meu biceps ve se esse up ta bom

Editado Janeiro 20, 2011 às 00:09 por Juninho maromba

[motoserra 0]

Uma pessoa de 1,77 não é considerada alta. Só de olhar para sua foto dá para perceber isso , querendo ou nao , uma pessoa baixa tem membros mais curtos que uma pessoa alta , em consequencia até a fisionomia do musculo fica diferente.

Vi suas ultimas fotos e sinceramente , vc não aparenta ter 44,5 cm de braço como vc diz, Nunca, de boa mesmo.

Dizer isso não tem nada haver com Hater , Troll etc... Só estou comentando algo que está na cara. Muitos aqui também perceberam isso. Para quem duvida no que eu os outros estao falando, é só ter 44cm de braço , ou ficar do lado de alguem que tenha , assim irão entender .

Mesmo assim seu shape está bacana sim , parabéns pelos seus resultados !!

Ia falar justamente isso, a evoluçao foi otima, vc pra idade ta sobrando mas sem maldade, 45,5cm e bf 8% eu nao consigo acreditar vendo essas fotos nem f...

[Juninho maromba 3]

Ia falar justamente isso, a evoluçao foi otima, vc pra idade ta sobrando mas sem maldade, 45,5cm e bf 8% eu nao consigo acreditar vendo essas fotos nem f...

opa man foi mal ae :s esqueci de modificar o bf la no ficheiro :/ malz msm não ter modificado essa informação... to com 45,5 cm man

bf eu to com 11 porcento

abraço e bons treino e mais uma vez desculpa ae por não ter atualizado o bf ae

[marcelobra 3]

show de bola a vascu

[Juninho maromba 3]

show de bola a vascu

vlw aae mano,abraços e bons treino