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Em off, por quê fim e começo de ano é muita festa, dificilmente da pra ficar em ON.

Olha, vms pensar assim vc está on, mas um dia que tire para comer, dois vai (natal e ano novo) só por isso não deixa de estar em on (ISSO claro para nos mortais)?

No seu caso vc colocou muita festa, então acho que não são só 2 dias...

@ Eduardo

Putz vc comentou do Avatar do cara e eu fui conferir kkkkk coração mau.

huashuashuashuas dilatadoooooooooo = o Kai.

Bibiano JÊNIO !

acerrada = acirrada viu pessoal kkkkkkkkkk

Rumo aos mil posts!

kkkkkkkk

Postado

Olha, vms pensar assim vc está on, mas um dia que tire para comer, dois vai (natal e ano novo) só por isso não deixa de estar em on (ISSO claro para nos mortais)?

No seu caso vc colocou muita festa, então acho que não são só 2 dias...

Pelo menos aqui em casa, amigos, familiares a festança dura um pouquinho mais :lol:

Vamos dizer que o natal emenda no ano novo, keakpapoakpo.

Postado

No momento estou em ON e pretendo ficar assim até em Dezembro, pois Dezembro farei uma cirurgia.. ai é 1 mês sem treinar e época de festas

Durante pós-operatório tentarei fazer WD se não conseguir faço um Bulking Limpo

ai Janeiro quando voltar a treinar é Bulking Sujo até Agosto

Postado

Em off, até janeiro consigo 42 de braço aí eu entro em on e fevereiro carnaval é nois sem camisa poha

same same..uhahua é noix que tá

Postado

continuar no OFF mesmo, se eu for secar eu sumo

ainda mais que férias não dá pra seguir muita a dieta, minha mãe enche a casa de doce

ta louco heiauheiuahea

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