[Relato] Oxyelite Pro!

[CHACALLL 159]

fabricante diz 3caps,não ultrapasse mano.

tire as fotos em jejum mesmo,fica+real a foto

e vai c/relato até o fim mano,se não vc ta pego c/nós kkkkkkk

[samirbayde 0]

Verdade chacall, vou ultrapassar não.

Galeraaa, kkkkk, eu falei aquilo de brincadeira, nao vou parar o relato não! esse relato serve tanto pra informar quanto como diário.

O treino de hoje foi mt bom, tava muito estigado hoje, acho que por conta do suplemento..

fiz remada cavalinho fazendo uma piramide de 50 pra 80kg, ai fiz remada baixa pegada aberta com 13 barras, ai fiz um biset de pull over na polia e puxador frente, 11 barras em cada um. ai fiz rosca direta piramide de 13 pra 18kg, rosca alternada no banco 45 graus com 14kg e rosca inversa bi-set+rosca pulso pelas costas com 9kg de cada lado.

Vou fazer aérobio mais tarde, la pras 20h

Abçs

[samirbayde 0]

Galera, acabei de ganhar um MP5 de presente de aniversário antecipado (niver dia 27/10), vou tirar as fotos com ele! vou tirar em jejum e depois do treino!

Abçs

[samirbayde 0]

Galera, acabei de ganhar um MP5 de presente de aniversário antecipado (niver dia 27/10), vou tirar as fotos com ele! vou tirar em jejum e depois do treino!

Abçs

EDIT: DESCULPA O DOUBLE POST, NET DEU PAU. :@

Editado Outubro 7, 2010 às 23:40 por samirbayde

[Janinha 17]

Ae Samir agora não tem mais desculpas...

No aguardo

bjs

[Gustave 48]

Devem tá acompanhando o seu relato pra te anteciparem o presente, ou seja, tire essas fotos logo !!!!!!!

Abçs

[CHACALLL 159]

Devem tá acompanhando o seu relato pra te anteciparem o presente, ou seja, tire essas fotos logo !!!!!!!

Abçs

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

mano vc sente calorão pela manhã na hora do efeito?

pow hj tomei as 2caps 10:30 e almocei 1h após q suador

deu na hora de omer e após uaihuaihua,mesmo parado...

e a noite no aeróbio pós treino to derretendo de enxarcar mesmo,

semana q vem pós acabar shotgun vo aumentar dose p/3caps/dia

edit:essas duas ultimas noite tive insonia fdp q nojoooo,

deve ser pq to usando oxyelite de dia e 18hs no shotgun...

vo encomendar melatonina p/dormir melhor...

e semana q vem ja acaba shotgun

Editado Outubro 8, 2010 às 16:08 por CHACALLL

[samirbayde 0]

Eae galera! infelizmente não tirei as fotos, porque quando um produto eletronico assim novo, precisa deixar carregando por 12h.. a previsão é as fotos hoje de noite ou amanhã de manhã! provavelmente amanhã, pois vou sair hoje..

Tenho uma noticia ruim.. meu celular deu PAU, nao liga mais essa merda. kkkkk

Hoje tomei 3 caps.. o treino foi muito monstruoso, no limite!

fiz desenvolvimento militar, piramide de 10 até 22kg de cada lado, 2 séries de abdução com haltér 14kg, 2 séries de abdução por trás do corpo na polia, 3 séries de bi-set de crucifixo inclinado + encolhimento com haltéres, com 10 e 31kg respectivamente. fui pra perna, 5 séries no leg, piramide de 120 até 300kg, bi-set de extensora e flexora, 13 e 9 barras respectivamente. pantu sentado, piramide de 25 até 75kg, pantu em pé, maquina com peso maximo.

Mais tarde nao vai rolar aérobiose, treinei perna hoje.

Amanhã tem fotos!

Abçs!

P.S: MINHA CALÇA DO COLÉGIO TA CAINDO DEMAAAAAAAAAAAAIS!!!

Po Chacall, não senti insônia com o produto, acho que por eu sempre dormir aonde eu me encostar, durmo na aula encostado em qualquer canto. kkk nunca tive essa dificuldade..

Acho que é mais pelo horario que vc toma.. eu tomo as 6h da manhã e 1h da tarde..

Abçs mano!

[Janinha 17]

Opa,

Legal Samir,

Calças caindo, resultados surgindo.

Compre um suspensorio para ficar divertido...

kkkk q lixo.

Mas to aqui acompanhando. Vamu que vamu.

bom fds.

[pilsk 2]

to de olho em seu relato..... manda as fotos ai cara.... to em duvida se pego ele ou o lipo6 black .....