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Mano, no final vou por uma foto do final do suplemento, porque nao tirei no inicio, to sem camera.. ;~, mas só com a final dá pra ter uma noção de como ele age eu acho..

Abçs

Postado

O colateral até agora é a falta de fome que dá quando eu começo a comer e o coração bate forte no treino, mas isso sempre aconteceu..

Bom galera, infelizmente hj não tem treino, to com uma torsicolo do caralho, dormi de mal jeito, alguma coisa assim. :S, vou ver se melhoro pra amanhã treinar peito pesado. tomei os 2 comp. de hoje já!

Eu devo tomar nos fds tbm né? vou fazer aérobio nos fim de semana então. :P

Abçs

Postado

maioria dos relatos que eu li

galera perde apetite com oxy

bom tbm pra cutting

:Q

Cara,

Eu já estou na terceira semana de Oxy e posso te garantir que não dá redução de apetite não. Como a galera deve estar em cutting e o psicológico voltado para redução de BF, a galera já reduz o que come e deve achar que o Oxy ajuda a diminuir o apetite... Enfim, cada um reage de uma maneira...

Abraços.

Postado

Obrigado a todos!

Ontém não treinei, mas hoje treinei sim. o meu desjejum foi muito fraco, quase nulo e o lanche da manhã foi normal, o almoço foi muito pouco arroz.. os carbs influenciaram com certeza hoje no treino de peito, porque faltou muita força. mas isso é normal em dieta cutting.

Os exercicios utilizados foram:

Supino reto na barra, supino inclinado + crucifixo inclinado (bi-set), supino declinado na barra. triceps paralelas e triceps pulley. supra na polia e infra pendurado na barra. FIM.

mais tarde irei fazer aérobios na praça aqui perto de casa.. nada de novidades..

meu corpo tá mudando pra caramba! to bem mais definido e até agora to gostando muito, e é porque só to utilizando 2 comp por dia.. na segunda vou iniciar a dose recomendada pelo fabricante de 3.

Abçs!

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