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Postado (editado)

Idade: 22 Anos

Tempo de treino: 01 ano e 03 meses

Peso: 62kg

Altura: 1,73m

BF: 15%~14%

Medidas: Braço 34cm / Peito: 101cm / Abdomem 32,5cm

Quantos ciclos já fez: 1º Ciclo

Objetivos com o ciclo: Ganhar massa muscular

Suplementação: Whey, Albumina, Vit. C

Ciclo detalhado:

Testosterona em Suspensão (Growth Company 100mg/ml) 15ml: 1-4 1ml dia sim dia não.

Stanozolol (Landerland 50mg/ml) 15ml: 1-4 1ml dia sim dia não.

TPC Serms.

Como as duas drogas possuem uma meia vida de 24 hrs, acredito que 4 semanas serão suficientes para bons ganhos... As aplicações serão administradas na mesma seringa, já que as duas drogas estão em suspensão aquosa. Muitos apostam que a Testosterona em suspensão causa muita retenção e aromatização, mas uma outra corrente diz que esses efeitos são mínimos, já que a meia vida é de 24 hrs, não dando tempo de gerar tantos efeitos colaterais como esses... Prefiro crer na segunda corrente, e vou pagar pra ver...

Antes que digam que não tenho estrutura para ciclar...

Iniciei os treinos com 78kg e 27% de BF. Em agosto completei um ano de treino sério, e nesse período perdi 10kg, indo para 68kg e o BF para 19%. Muito aquém do que eu esperava...

Então desde 1º de agosto, estou em cutting, fazendo a minha primeira dieta de verdade, para reduzir o BF e poder iniciar o ciclo com pouca gordura. Iniciei a dieta com um déficit de 500kcal, e atualmente o déficit está em 1200kcal... Usei efedrina por 15 dias. A gordura diminuiu bastante, mas ainda tem um pouco na região abdominal... Dos 68kg iniciais, estou atualmente com 62kg... Acredito que o BF% deve estar entre 15 e 14%... Antes de iniciar o ciclo irei fazer uma nova avaliação.

Eu pretendo iniciar o ciclo no dia 17 de outubro, domingo.

Com a dieta cutting eu percebi avanços que nunca antes tinha observado. Poderia até fazer um bulking só na alimentação agora, mas estou com as drogas aqui desde agosto... E to pilhado pra começar a usar... E acredito que as drogas vão dar uma segurada no ganho de gordura junto com a MM... Se eu for esperar chegar aos 40 de braço pra começar o ciclo, não vou mais nem querer ciclar... E até chegar lá, vão aí uns dois anos de treino... Se eu chegar aos 38cm de bíceps e uns 70kg limpo de gordura, estarei satisfeito com o ciclo...

Durante o ciclo, a dieta será bulking. Ainda não elaborei a dieta, e quando o fizer crio um tópico na seção adequada linkando este tópico aqui... Na TPC, a dieta deve ser mantida em bulking, ou faço cutting, pra limpar a gordura que tiver vindo junto com os ganhos?

O treino será ABCD - A segunda, B terça, quarta descanso, C quinta e D sexta.

Então quem estiver disposto a ajudar, estamos aí esperando...

Valeu galera...

Editado por balboa87

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  • Respostas 24
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Mais Ativos no Tópico

Postado

cara pra ganhar massa magra geralmente vc pega um poco de gordura, nao sei com ae's mas acho que e a mesma coisa, no teu lugar eu faria uma dieta bem feita e tentaria chegar no minimo nos 70 ou 75 pra jogar uns ae's. fica ai minha opiniao

abc

Postado

primero ciclo e ker usar testo em suspesao? dsdn ainda? axo q vc ta meio perdido...

ué mano, perdido pq???

oq fode é isso... nego entra e fala o que dá na cabeça, não fundamenta nada...

se a intenção for ajudar, contribuir para o conhecimento, gerar o debate, o que é o propósito do fórum, então o faça.

agora se for pra lançar pontos de vista sem fundamento algum, acho que é melhor ficar calado...

Postado (editado)

cara escolheria outra testo se fosse voce, me falaram que testo susp eh meio ruinzinha. da uma pesqeuisada... a nao ser que vc ja tenha comprado

abc

Editado por SeuCuca
Postado

cara escolheria outra testo se fosse voce, me falaram que testo susp eh meio ruinzinha. da uma pesqeuisada... a nao ser que vc ja tenha comprado

abc

já tá comprada... eu a escolhi pelo fato de a meia vida ser curta, apenas 24hrs. assim teoricamente a retenção seria menor e as chances de aromatização tbm... e ainda, que a testo em suspensão é testosterona pura, sem éster, agindo mais rapidamente no organismo...

e ainda há a vantagem de fazer a aplicação junto com o stano...

  • Moderador
Postado

já tá comprada... eu a escolhi pelo fato de a meia vida ser curta, apenas 24hrs. assim teoricamente a retenção seria menor e as chances de aromatização tbm... e ainda, que a testo em suspensão é testosterona pura, sem éster, agindo mais rapidamente no organismo...

e ainda há a vantagem de fazer a aplicação junto com o stano...

Agora me fala de ONDE vc tirou o fundamento que tem que aplicar dia sim dia não se a droga tem MV de 24h?

Esse ciclo não está nada bom para o seu objetivo de ganho de massa...

Postado

vc nao ta meio perdido nao..ta completamente.. agora que vi.. 1ml de stan dsdn? rs...

vai pesquisar fera (:

ps: se vc for continuar com esse ciclo horrivel ai, boa sorte mesmo, ja ouvi relatos de test sup doer absurdo.. hehe, juntando outros fatores, acho q vc n vai da nem conta de treina, rsss

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