Relato [No Shotgun + Creatina Prolab + Malto + Albumina]

[Duramax660 0]

Cara, legal mesmo. Estou usando tambem o shot e vou eventualmente divulgar meu treino tambem. Força ai, vou continuar acompanhando seu treino.

[Mp-silva 3]

Legal seu relato cara,shotgun todos que usam gostam,deve ser show de bola mesmo.

Se paro de vez de toma a creatina com o shot ou volto?

Pq eu acho que nem precisa toma pois ele ja é bem completo.

[Rodrigo Bandeira 0]

Legal seu relato cara,shotgun todos que usam gostam,deve ser show de bola mesmo.

Se paro de vez de toma a creatina com o shot ou volto?

Pq eu acho que nem precisa toma pois ele ja é bem completo.

Opa iai blz? rpz o shot tá mt irregular cmg tm dias qi o treino é o treino o pump é louco mais tm diasi qi é normal mais eu aumentei mt os pesos agr nessa reta final tou fzenu 6 refeições mt proteicas e adicionei o aerobico pra dar 1 trincada mais o treino vou continua tntanu pega a maxima carga como sempre em breve volto a relata flw

[Rodrigo Bandeira 0]

20 scoop ( quart) ( Costa bicips) conjugado costas com costas e bicips com bicips

Pump : PERFECT sai da academia com o braco gigant

Resistencia: PERFECTTTTT

Força: AUMENTEI EM TODOS APARELHOS D COSTAS E NO SCOT

Vascularização: TAO MELHORANDO

Fadiga: Praticamente zero acabei d treina tou novo pra mais 1 treino rsrsrs

Disposição: Ótima desd o primeiro dia d treino

[binary 0]

acompanhando,

vc tinha 36,5 de braço frio contraido ne

e agora como ta?

[Rodrigo Bandeira 0]

Ae n deu pra relatar glr esses 4 dias ai mas vou fze 1 breve resumao

tou malhando conjugado e o pump tá mt monstro tou saindo alterado conjuguei remada alta com encolhimento pra trapézio o pump qi bateu foi mt loco ficou umas 1 hra dps com o pump ainda e na pantu tbm no peitoral bicips e costas o pump tbm tá show a vascu tá mt melhor no ant braco as veias tão mais grossas a resistencia tá boa a fadiga no ultimo treino de peito e tricips falho geral no tricips supinado mais isso ai to nas ultimas doses tou gostando abraços

acompanhando,

vc tinha 36,5 de braço frio contraido ne

e agora como ta?

Sim Frio e contraido medi hj msm denovo frio e contraido tá batendo 37,1 abraços

acompanhando,

vc tinha 36,5 de braço frio contraido ne

e agora como ta?

Sim Frio e contraido medi hj msm denovo frio e contraido tá batendo 37,1 abraços

[galvao 15]

Só lembrando que vascularização não se consegue dá noite pra o dia, isso depende de vários fatores e um suplemento pode até ajudar, mas não vai ser ele, por si só, que vai fazer vc ficar vascularizado.

Bons treinos e bons ganhos.

[Rodrigo Bandeira 0]

Só lembrando que vascularização não se consegue dá noite pra o dia, isso depende de vários fatores e um suplemento pode até ajudar, mas não vai ser ele, por si só, que vai fazer vc ficar vascularizado.

Bons treinos e bons ganhos.

è brother vc tá certo msm..

eu tva numa refeicao mt hipercalorica eu reduzi a quantidade e melhorei na qualidade dps qi fiz isso notei 1 melhora na vascu abraços

[Van Damme X 0]

O meu eu pego no meio do mes, mais só vou tomar depois do Drol.

Estou acompanhando os relatos tbm aqui.

sempre que der vou estar dando uma olhada, Boa sorte e Bons treinos.

[Twig 0]

acompanhando mano!

bons ganhos , vamo que vamo

abrasso