Mesoformo - 5 Dias De Academia

[adickel 2]

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Editado Setembro 25, 2010 às 15:07 por adickel

[Murder 4]

não tem só meso ai não, deve ter endo também!

Abraço!

[Bibiano 28]

bulk... se nunca treino nao tem nem oq secar

ja q tu começo com 79 creio q nao vai se dificil chegar nos 90 intao vai ate uns 95 só q faz um bulk "limpo"

abraço

topico desnecessario brother mas blz

[craw69 2267]

Genetica boa pra trapezio. De resto, seu corpo nao é 10% do que voce esta achando, desculpa mas nao é o primeiro topico/post que voce faz achando que é um Mr Olympia com 16 anos só porque tem tetinha de flexao com essa idade sem treinar.

Eu faria um clean bulk

Abracos

[OJusticeiro 0]

prefiro apenas falar que não vou xingar se não tomarei ban.........................

deus, dai-me forças nesses meses que antecedem o verão, porque depois precisarei de calmantes..

Editado Setembro 25, 2010 às 04:00 por OJusticeiro

[Pumping Iron 0]

Cara, não precisa contar os dias que você vai pra academia, isso é coisa de anos e anos e anos.

Se ta magro já... só precisa comer

Editado Setembro 25, 2010 às 04:04 por Pumping Iron

[XandyTorres 0]

5 dias de academia??

como assim ??

sou meio leigo, mas 5 dias de academia ?

devo estar muito retardado pra nao ter entendido que foi uma brincadeira.. por favor, digam-me que estou retardado

[split 28]

Mais um stronger no fórum não, porfavor.

Bulk, sem dúvida.

[Lastrevas 1]

Como assim? Mr. Olympia foi hoje e vc ainda tá em dúvida, Ronnie Coleman?

[P.A.. 8]

BOTA MASSA AÍ PARCEIRO...

ACHO QUE DÁ PRA CRESCER BASTANTE AINDA ANTES DE FAZER UM CUTTING.