1º Ciclo Aos 33 Anos, Ajudem!

[carade30]

COMO VÃO TODOS?
TENHO 33 ANOS MALHO HÁ 5 ANOS EU TENHO 177CM 85KG MEU PERCENTUAL DE GORDURA TÁ ALTO 20% NUNCA USEI ANABOLIZANTES , MAS VEJ QUE PRECISO DE UM ESTÍMULO PARA CONTINUAR A MALHAR POIS SENÃO VOU PARAR. A IDADE COMEÇA A PESAR E VEJO QUE MESMO SUPLEMENTANDO NÃO CONSIGO TER GANHOS E MANTER UM CORPO LEGAL COMO GOSTARIA. COMO QUERO CICLAR ALGUÉM PODE ME SUGERIR UM CICLO COM TESTOSTERONA? PODERIA , POR FAVOR , ME ENSINAR PASSO A PASSO? DESDE JÁ AGRADEÇO A VOCÊS. ABRAÇOS

[Leopac]

Fala galera, vcs que são do ramo me falem:

C tomar só Winstrol da uma trincada? e queima a banha localizada?

é nois!!!

[Xandao.spfc]

Não sei como surgiu a lenda da winstrol (stanozolol) ser queimador de gordura.

Pesquisa ae pessoal, pesquisa ae !

[Bents]

um ciclinho basico e leve pra kem começa...q da bopns resultados eh d 6 a 8 semanas de 600mg deca/sem e 750mg dura/semana.
+ tpc
da uma pesquisada pra saber melhor o q vai fazer, dpois posta aqui o q vc pretend fazer e pede sugestoes de melhoria. eh o melhor jeito, pois ai vc tb aprende ao peskisar e nao fica soh na na mao da opiniao q vao postar aqui

to com 35 e sei bem como eh esse lance da idade...hehehe.....crueeeeelllll

abs

[ricardo.web]

Ae galera... (novo no forum)
Vou ciclar 1ª vez. Muita informação tá difícil administrar...

Seguinte:
30 anos
1,84
97 KG
Bíceps 42
Tempo de treino contínuo: 1 ano e meio

Tava pensando em fazer Deca+Dura. Parceria falou prafazer Dura+Stana, mas decidi pelo primeiro.
Aí, muita opinião na qtde.
Pensei em fazer piramidal. Nas Dura, iniciando com 250 e chegando até 750 no meio do ciclo, e voltando tudo.
Igual no Deca, mas iniciando com 50, indo até 200 e retornando.

Aí, veio camarada e falou: faz linear de tudo: 1 deca + 1 dura toda a segunda e quinta-feira, por 8 semanas.

Esse ciclo linear é bom ou é matação ?

Dá uma força aí...

Valew.

[bomberman100]

Ae cara...ninguem aqui vai te passar receita de bolo não...
Se ta precisando de estimulo pra treinar, desencana.Os aes nm fazem milagre não e se não tiver MUITA DISCIPLINA, vc NÃO VAI CRESCER nem com os aes entende?

[Hipertrofia.org]

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